时间的流逝不必然催生出一位杰出人物，但它无一例外地会带来老年人的身份。养老，是人人难以回避的生活议题。那么，长期缴纳养老保险后，我们退休后究竟能领取多少养老金？若想增加退休后的收入，又该采取哪些呢？
下面一起来分享个例子：同事吕某，社保缴纳30年要退休了，按90%档位缴纳，退休金多少钱？
个人基础信息：女性，1970年出生，兰州退休人士，拥有30年的缴费年限，缴费档次为90%。
新社通app养老金计算器计算所得：
兰州30年基础养老金待遇：每月约2160元。
兰州30年个人账户养老金待遇：每月约1210元。
总养老金待遇：每月可领取的养老金待遇总额为2160元+1210元=3370元/月。
影响养老金标准的因素有哪些?
退休年龄不同，会影响计发月数的大小，进而影响个人账户养老金的水平。一般来说，退休年龄越大，计发月数越小，个人账户养老金越高。反之，退休年龄越小，计发月数越大，个人账户养老金越低。
缴费年限：是影响退休金数额的关键因素，通常缴费年限越长，领取的退休金越高。这反映了个人对养老保险体系的长期贡献。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
