社保具体指的是什么？社保是为特定人口提供收入或补偿的社会经济体系。包括五种保险，各有保险功能。它强制实施，以劳动者为对象、特殊事件为内容、保护基本生活为目的，对社会稳定、发展和劳动者权益意义重大。
那么社保交满29年每月能拿多少？下面跟着新社君一起来看看例子：
朱某，深圳人，1965年出生，是一名拥有29载社保缴费年限的退休男性，缴费档次稳定在200%。岁月流转，他终于迎来了自己的退休时光。借助新社通app养老金在线计算器计算所得：
朱某惊喜地发现：
基础退休金约4040元。
个人退休金约3150元。
退休金总额=4040+3150=7190元。虽然数额不大，但足以让他的退休生活很惬意。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）