在养老金的核算体系中，工龄和缴费指数占有十分重要的地位，退休职工养老金的高低，起决定性作用也就是工龄和缴费指数这两个因素，其他因素虽然也很重要，比如养老金计发基数，但个人无法决定。
工龄长代表的是“长缴多得”，缴费指数高代表的是“多缴多得”，工龄长，缴费指数高，退休时核定的基本养老金也低不了。
退休后，在养老金调整方面，工龄和缴费指数依然继续发挥作用。作为养老金调整方法之一的“挂钩调整”，一般认为是双挂钩，包括工龄挂钩和基本养老金挂钩。工龄长，调整后多增加养老金自不必多说，基本养老金的多与寡又是工龄长和缴费指数高的产物，在双重效应的加持下，调整增加的养老金自然也会让人很羡慕。
如今，2022年的养老金调整方案已经公布，涨幅为4%，若以2021年人均月基本养老金2987元为基数，退休人员每月可以增加约120元的养老金，1年下来每人平均约增加1440元。
与此同时，养老金调整方案也定下了调整的基调，确定了调整的方向，要求每个省市的具体调整方案，采取双挂钩的模式，不仅要与工龄挂钩，也要与基本养老金挂钩，适度加大挂钩调整所占比重。
这表明，挂钩调整不再是可有可无的调整方法，而是要凸显挂钩调整中工龄和养老金的作用。在整体调整水平已经设限4%的情况下，挂钩比重的提升，意味着其他两种调整方法定额和倾斜必须降低调整比例。这样做的目的就是减小养老金调整的平均主义，体现养老金调整分配的多缴多得、长缴多得的激励机制，调整的结果也势必会导致调整金额的差距进一步拉大。
为了验证结论的准确性，我们进行一个数据介绍。
假如某省市在去年的养老金调整中，定额调整：挂钩调整：倾斜调整的比例为4:3：3，也就是定额调整金额占40%，挂钩调整和倾斜调整占比分别为30%，在人均月增加120元养老金的情况下，定额调整增加了48元，挂钩调整增加了36元，倾斜调整也增加了36元。
在今年适度加大挂钩调整所占比重的总基调下，这种分配调整的比例要被打破，具体来说有以下几种情形：
第一种情形，降低定额调整的比重
假如将定额调整的份额由40%降低为30%，而将挂钩调整的份额由30%增加到40%，倾斜调整比例保持不变，调整后三者的比例变为3:4：3，定额调整增加36元，挂钩调整增加40元，倾斜调整依然增加36元。
第二种情形，降低倾斜调整的比重
假如定额调整的份额40%保持不变，而将倾斜调整的份额由30%降低为20%，挂钩调整的份额由30%增加到40%，调整后三者的比例变为4:4：2，定额调整增加48元，挂钩调整增加48元，倾斜调整增加24元。
第三种情形，定额调整和倾斜调整的比重同时降低
假如定额调整的份额由40%降低为30%，倾斜调整的份额由30%降低为20%，那么挂钩调整的比例将从30%增加到50%，调整后三者的比例变为3:5：2，定额调整增加36元，挂钩调整增加60元，倾斜调整增加24元。
以上三种变化情形，都将提升挂钩调整的比重，虽然挂钩调整的整体水平提高了，但是由于每个人的工龄和基本养老金差异比较大，因定额调整和倾斜调整而减少的金额会让挂钩比重增加，但增加的金额并不是平均分配到退休人员，而是按照工龄的长短和养老金的高低进行分配，结果必然导致工龄长、养老金高的人分配到更多的调整养老金，从而拉大了养老金调整的差距，工龄越长、养老金越高的人增加的养老金多，而工龄短和养老金低的人虽然也能增加的养老金，但增加的金额少一些。
综上所述，工龄和缴费水平很重要，不仅体现在退休养老金的核定上，也体现在养老金的调整上。在养老金调整向工龄和养老金倾斜的总基调下，工龄长和养老金高这两类人将会从中受益，调整的结果一定是工龄越长、养老金越高，调整增加的养老金就会越多，双挂钩后的差距拉大了，这样的调整方法也是提醒所有参保人员：在参保缴费阶段，要多缴费、长缴费。
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