七月将至，社保和养老金迎来调整，主要涉及三个方面，一是部分地区调整社保缴费基数上下限，二是2022年养老金调整，三是部分地区七月份养老金发放时间调整，提前至六月份发放。三项调整事关在职和退休人员的钱袋子，我们具体来看看，是否会影响到你的工资。
第一，部分地区调整社保缴费基数上下限。
目前已经有至少三个地区公布调整了今年最新的社保缴费基数上下限，分别如下：
1、青海：青海人社厅6月21日确定，2022年职工社保缴费基数下限为每月4562元，上限为22812元。
2、山西：山西人社厅官网于6月24日发了关于公布2022年缴纳社会保险费基数标准等有关问题的告，确定2022年全省参加企业和机关事业单位社会保险职工个人缴纳社会保险费月缴费基数的下限为3548元，上限为17742元。
3、四川：四川人社于6月25日公布了社保缴费上下限，缴费上限为2021年全省城镇全部单位就业人员平均工资81420元的300%，即20355元/月；缴费下限为2021年全省城镇全部单位就业人员平均工资81420元的60%，即4071元/月。
缴费基数上下限调整后，对灵活就业人员参加职工养老保险影响较大，特别是选择最低缴费档次参保的那部分人，最低缴费要提高了，比如青海2022年社保缴费基数下限为每月4562元，最低缴费每月为912.4元，这比去年的最低缴费842.8元多出了69.6元，每年需要多缴费835.2元。
第二，2022年养老金上涨将于七月份调整补发。
早在今年的5月26日，人社部等有关部门就联合下发了养老金调整通告，将对2021年前办理退休并按月领取养老金的退休人员上涨养老金，总体涨幅为4%。虽然目前还没有任何一个地区公布调整方案，但是在6月1日召开的国常会上，确定了上调的基本养老金补发时间最迟为7月底。所以预计七月份31省市的养老金调整方案会密集公布，同一天迎来几个地区公布方案也是有可能的。无论如何，最晚7月31日前，退休人员都能收到养老金补发，届时，会一并补发一月份以来上涨的养老金。若您的上调数额是150元，若七月份补发七个月的上涨数额，您就能在收到七月份养老金的同时，额外收到1050元的补发差额，钱袋子又要鼓起来了。
第三，部分地区七月份养老金提前发放。
目前已经有两个地区提前发放了七月份的养老金，分别是湖北和宁夏，两个地区均是受企业职工养老保险全国统筹的影响。
最近湖北省就发出通告，因为推进全国统筹工作，将于2022年6月22日18:00至7月25日8:30暂停办理业务，7月份的养老金将提前至6月底前发放，所以湖北省的退休人员6月份将会领到双份的养老金，七月份就不会再次发放七月份的养老金了。
6月28日，宁夏人社部门也发出消息称，将于2022年6月28日20时至7月13日8时暂停全区社会保险服务工作，期间将停机升级，完成与全国统筹信息系统的服务对接、数据迁移、系统切换、上线运行等工作，停机期间，养老金将不能正常发放，所以为了不影响退休人员的正常生活，宁夏将七月份的养老金提前到六月份发放。大家要合理规划开支，避免过度消费，影响正常的生活。
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