2022年养老金70岁以下的退休人员养老金涨多少?哪个地区哪些人能涨200元吗?
从七月份以来，各地陆续公布了2022年养老金调整方案，退休人员们按照调整方案已经能够准确计算出自己上涨的养老金，有的地区已经补发了从一月份以来七个月的上涨数额，养老金上涨固然值得高兴，若能多涨一些，那更是“喜上加喜”了。
按照目前平均养老金3330元计算，今年总体上涨4%，人均可上涨133元，若能涨200元，是比较高的水平了。
从已经公布调整方案的地区来看，今年仍然采取定额调整、挂钩调整和倾斜调整三种方式调整养老金，倾斜调整主要向高龄老人倾斜，多数地区高龄倾斜年龄门槛最低是70周岁，所以70岁以下的退休人员在多数地区还不能参与高龄倾斜调整，只能参与定额调整和挂钩调整，直接就比70周岁以上的退休人员少涨一笔养老金。在这种情况下，想要上涨到200元，还是比较困难的。经过测算和分说，我们发现70岁以下的退休人员中，有三类人有望上涨达到200元，甚至超过200元。
第一类，缴费年限较长，基础养老金较高，且属于定额调整和挂钩调整标准较高的地区的退休人员。
养老金调整也是遵循“多缴多得”“长缴多得”的激励原则的，挂钩调整部分就是最好的体现。由于70岁以下的退休人员在多数地区不能参与高龄倾斜调整，想要多涨养老金，全靠定额调整和挂钩调整部分，所以，如果退休人员本身缴费年限较长、基础养老金较高，且属于定额调整和挂钩调整标准较高的地区的退休人员。那么，上涨200元以上也不是不可能的。
举个例子，上海的退休人员孙爷爷，今年63岁，缴费年限35年，基础养老金6800元，
按照上海今年的调整方案，孙爷爷定额调整60元，挂钩缴费年限较长35元，挂钩基础养老金调整129.2元，总的上涨了224.2元。
第二类，高龄倾斜调整年龄门槛放宽到70周岁以下的地区的退休人员。
虽然多数地区高龄倾斜调整年龄门槛是年满70周岁，不过也有少数地区高龄倾斜年龄门槛放宽到了70周岁以下。目前公布调整方案的地区中，就有三个地区有所放宽，一是河南放宽到65周岁，65-70周岁可享受倾斜调整20元;二是北京只需满65岁就能享受倾斜调整，65至69周岁多涨40元;三是浙江女年满65周岁就可以参与高龄倾斜调整，每人每月增发25元。
因此，以上三个地区70岁以下的退休人员更有机会上涨达到200元，比如浙江的王阿姨今年67岁，缴费年限35年，基础养老金5800元。
按照浙江今年的调整方案，王阿姨定额调整32元，挂钩缴费年限调整15×1.5+15×2.5+5×3=75元，挂钩基础养老金调整77.72元，高龄倾斜调整25元，王阿姨总的上涨了209.72元。
第三类，符合特定年龄倾斜调整的退休人员。
在养老金调整中，有部分地区会给刚好年满特定年龄的退休人员额外多涨一笔养老金，比如上海今年是对2021年当年内女年满60周岁(1961年出生)、男年满65周岁(1956年出生)的人员，每人每月增加150元。因此，上海70岁以下的退休人员虽然尚未达到70岁的高龄倾斜年龄门槛，但是只要满足特定年龄条件，可以额外涨150元，比常规高龄倾斜的调整标准还要高。这部分退休人员上涨200元是确定的，因为上海定额调整就达到了60元，只看定额调整和特定年龄倾斜调整就已经上涨了210元。
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