2022年沧州市本次养老金调整从今年1月1日开始执行，涉及人员是2021年12月31日前已按要求办理退休退职手续的企业退休人员。
一般退休退职人员今年调整的养老金包括三部分：
一是定额调整。退休退职人员每人每月增加46元。
二是按缴费年限调整。退休退职人员按照本人缴费年限（含视同缴费年限），每满一年每月增加1.22元（不满一年按一年计算）；按照本人2021年12月发放的月基本养老金的1.09%，每月再增加基本养老金。
三是对高龄退休人员倾斜调整。按退休时认定的出生时间，1947年1月1日至1951年12月31日出生的退休退职人员，每人每月增加20元；1942年1月1日至1946年12月31日出生的，每人每月增加30元；1941年12月31日及以前出生的，每人每月增加40元。
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