首先，退休金的调整是按照我国有关法规来进行的。对于缴费满15年但不满30年，或缴费30年未超过标准建议工资（2023年的标准建议工资约为6680元），退休时的月平均工资不超过单位当地上年度职工月平均工资60%的人员，调整比例为基础养老金月额的2%。
对于缴费满30年，或缴费30年以上的人员，退休时的月平均工资不超过单位当地上年度职工月平均工资的300%的，调整比例为基础养老金月额的3%。
但是，退休金的上调并非唯一的有利因素。在退休金的计算过程中，个人的缴费基数、缴费年限等因素也会对退休金的数额产生重要的影响。
退休金的计算
退休金的计算公式是：
退休工资＝（个人累计基数÷个人缴费月数）×平均工资÷当地职工平均工资
根据这个公式，如果一个人每月缴纳社会保险费的基数为5，000元，共缴纳了25年，那么他的个人累计基数就为150万。职工的平均工资为7，000元/月，当地的人均工资为5，500元/月。
那么，该人的退休工资计算公式为：
退休工资＝（150÷300）×7，000÷5，500＝1，8万元
如果按照3.8%的上调幅度，那么他在领到退休金后，每月的基础养老金就会增加684元。也就是说，这个人每月领到的养老金水平大致会在1，684元左右。
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