让我们为吕某，一位1969年出生的女性退休者，在湛江的养老保险及预计养老金情况进行说明：
吕某，拥有长达31年的养老保险缴纳年限，其缴费档次一直维持在较高的140%水平。基于这些详细信息，我们使用了新社通app养老金计算器，并参考了当前的养老保险法规，对他未来的养老金进行了如下估算：
基础养老金部分，我们根据公式（养老金计发基数 × （1 + 平均缴费指数）÷ 2）× 缴费年限 × 1%进行了计算。考虑到吕某的缴费档次和年限，我们得出他每月的基础养老金约为3350元。这一数额体现了他在职期间对养老保险的积极贡献。
在个人养老金方面，我们则是根据吕某养老保险个人账户的累计余额，以及他退休年龄所对应的计发月数（60岁退休，计发月数为139个月）进行了估算。经过计算，我们得出他每月可以从个人账户中领取约1710元的养老金。这一数额反映了吕某个人账户的积累情况。
综合以上两部分，我们得出吕某每月预计可以领取的养老金总额为5060元。
这一估算结果不仅考虑了吕某，的缴费情况，还参考了当前的养老金计发法规和计发月数等因素，因此具有较高的准确性和可靠性。
影响退休金多少的因素是多方面的，这些因素共同确定了个人在退休后能够领取的养老金数额。以下是一些主要因素：
退休年龄：不仅影响个人工作生涯的长度，还直接影响个人账户养老金的计发月数。退休年龄越晚，计发月数越小，每月领取的个人账户养老金可能越高。同时，个人账户余额的多少也直接确定了退休后能领取的个人账户养老金数额。
社保缴费基数：基数调整也会影响退休金数额。随着经济的发展和工资水平的提高，社保缴费基数可能相应上调，从而影响个人和单位的缴费金额以及退休后的养老金待遇。
城镇人口平均预期寿命也是计算退休工资时需要考虑的因素之一。预期寿命越长，意味着个人领取退休工资的年限可能更长，因此会影响退休工资的发放标准。
退休金数额受个人因素、单位因素、地区因素及法规因素等多方面影响。