让我们为刘某，一位1964年出生的男性退休者，在铁门关的养老保险及预计养老金情况进行说明：
刘某，拥有长达18年的养老保险缴纳年限，其缴费档次一直维持在较高的300%水平。基于这些详细信息，我们使用了新社通app养老金计算器，并参考了当前的养老保险法规，对他未来的养老金进行了如下估算：
基础养老金部分，我们根据公式（养老金计发基数 × （1 + 平均缴费指数）÷ 2）× 缴费年限 × 1%进行了计算。考虑到刘某的缴费档次和年限，我们得出他每月的基础养老金约为2990元。这一数额体现了他在职期间对养老保险的积极贡献。
在个人养老金方面，我们则是根据刘某养老保险个人账户的累计余额，以及他退休年龄所对应的计发月数（60岁退休，计发月数为139个月）进行了估算。经过计算，我们得出他每月可以从个人账户中领取约3100元的养老金。这一数额反映了刘某个人账户的积累情况。
综合以上两部分，我们得出刘某每月预计可以领取的养老金总额为6090元。
这一估算结果不仅考虑了刘某，的缴费情况，还参考了当前的养老金计发法规和计发月数等因素，因此具有较高的准确性和可靠性。
以下是对影响退休金多少的因素的又一个详细说明：
退休年龄：达到退休年龄条件后可以开始领取养老金的年龄，退休年龄的高低直接影响到养老金的计发月数和领取总额。随着退休年龄的推迟，计发月数减少，但个人账户养老金的领取总额可能会增加。同时，养老金计发基数的变化也可能对养老金的数额产生重要影响。
缴费基数：缴费基数越高，个人账户储存额就越多，从而影响到退休金的计发金额。高基数缴费也是提高退休金的重要因素之一。
缴费年限：同样平均缴费指数是1的情况下，缴费15年可以领取15%的退休上年度社会平均工资，缴费20年可以领取20%，缴费30年可以领取30%，缴费40年可以领取40%，缴费年限越长，领的也就越多。
综上所述，社会平均工资增长率、个人缴费比例与基数、缴费年限与连续性以及退休年龄与计发月数是养老金数额的最关键、最直接的四项因素。在规划自己的养老生活时，个人应充分考虑这些因素的变化等，以便提前做出规划。