在河池这片土地上，沈某——这位32年出生的男性，用他32年的光阴，书写了一段关于坚持与收获的故事。这32年间，沈某始终如一，按290%的比例缴纳社会保险，这份毅力与决心，在旁人看来或许难以理解，但对于沈某而言，这是他为自己的未来铺设的一条金色大道。
河池灵活就业养老金=基础养老金+个人养老金
基础 = （社平 + 指数）× 年限 ÷ 200
社平：上年度当地在岗职工月平均工资。
指数：个人缴费工资指数。
年限：总缴费年限（含视同）。
（注：此处的“÷ 200”是简化表达，实际为“× 1%”的另一种形式，即除以100后再乘以系数1，简化为除以200。）
个人账户 = 积累 ÷ 月数
积累：个人账户储存额。
月数：退休年龄对应的计发月数（如60岁为139）。
综上所述，社会平均工资增长率、个人缴费比例与基数、缴费年限与连续性以及退休年龄与计发月数是养老金数额的最关键、最直接的四项因素。在规划自己的养老生活时，个人应充分考虑这些因素的变化等，以便提前做出规划。以上就是退休养老金的全部内容，如你对社保相关知识感兴趣，欢迎关注新社通-app小编解锁更多专业资讯！