查阅新社通app显示，退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金构成。
第一，基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
根据退休金计算公式，跟着社保君一起来看看，假设以下三个条件保持不变：平均薪资水平一致、缴费所在城市相同、以及个人退休年龄，想要了解的是，在社保缴费年限分别为22年、26年、30年的情况下，退休后每月能领取多少养老金。
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计30年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计26年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计22年时，计算如下：
养老金的构成主要包括基础养老金和个人账户养老金两大板块。养老金数额的四大关键因素分别是：社会平均工资、缴费档次、缴费年限以及退休年龄所对应的计发月数。
首先，社会平均工资，即退休时所在省份的平均工资水平，是一个至关重要的因素。它不仅反映着养老金的计算发放，还与养老金的增长以及养老保险的缴费紧密相关。由于不同地区的经济发展水平和工资水平存在差异，因此社会平均工资的不同会导致养老金数额的显著差异。 其次，缴费档次也是养老金的重要因素之一。社保缴费比例从60%至300%不等，这一比例直接反映了退休后养老金的待遇水平。
同时，缴费档次还会和社保卡个人账户的余额，因为个人账户养老金是养老金待遇的重要组成部分。 再者，缴费年限对于养老金的数额也有着不可忽视的要求。工龄不仅关系到退休前每月的工资收入，还可能和退休后的补贴待遇。值得注意的是，缴费满15年只是享受养老金的最低年限要求，实际上缴费年限越长，养老金待遇就会越高。
最后，退休年龄也是养老金数额的一个关键因素。这里所说的退休年龄实际上对应的是计发月数。一般来说，退休年龄越晚，计发月数就越小，这可能会导致个人账户养老金的数额略高一些。
》养老金不够花？快来新社通app养老金规划，领取您的专属方案，为您的退休生活“加薪”！
怎样才能提高自己的养老金待遇？
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
