退休人员养老工资计算方法：
退休金=基础养老金+个人账户养老金
基础退休工资=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）/2*缴费年限*1%。
基础养老金=（退休时统筹地区上年度职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%
个人账户养老金：计算公式为个人账户储存额÷计发月数。
个人账户养老金，是指根据参保人员退休时其基本养老保险个人账户储存额计算出来的养老金，个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。计发月数不是指某个退休人员实际领取基本养老金的月数（因为在退休时无法预计），而是根据城镇人口平均预期寿命等因素测算出来的一个假定的指标。
那么假设，社平工资、退休城市、退休年龄都一样的情况下，缴费年限分别为29年、31年、32年时，退休金是多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在铜仁退休、出生年份、退休年龄均保持不变，缴费系数都按170%缴纳的情况下：
工龄29年：2900元+1800元=约4700元。
工龄31年：3100元+1920元=约5020元。
工龄32年：3200元+1990元=约5190元。
断缴社保的影响大不大？
养老保险：最明显的一个变化就是，缴费年限可能会减少，这也就意味着将来自身的退休养老金的待遇会受到一定程度的影响，尤其是个人原因导致的中断，那么是无法来进行补交的，而且有一些人，他可能由于养老保险的中断导致没法按照正常的法定退休年龄来退休，这样一来的话，就可能会导致晚退休的问题，所以说它的影响主要是体现这几个方面。
医疗保险：如果医疗保险出现中断以后，影响相对来说还是比较大的。因为医疗保险享受到的是即交即得的原则，如果你一旦出现中断的缴费，尤其是中断缴费在三个月以上，那么很多地区都会设置，至少三个月到6个月的医保等待期。在医保等待期内就无法正常享受到医保的报销待遇了，只有过了医保等待期，才能够正常享受到医保的报销，如果说，对于一些临时抱佛脚的人群来说，可能他就无法直接享受到医保的报销，由此所带来的影响和后果是不言而喻的。
生育保险：通常要求连续缴纳12个月才能享受津贴，中断一个月可能会影响生育津贴的领取。
失业保险：失业保险的领取年限也是按照累计进行计算的，因此社保断缴对失业保险的影响也是不大的。
工伤保险：单位需依法为职工缴纳工伤保险，职工发生工伤后，可享受工伤保险待遇。如单位在员工在职期间未按要求缴纳造成欠缴断缴的，职工发生工伤后，由单位全额承担工伤待遇，社保部门不予理赔补助。职工从单位离职后，单位为其做人员停保，工伤保险暂停缴费，重新就业后新单位正常为其参保，发生工伤后仍可享受工伤保险待遇，不受影响。
退休养老金每月几号发放到卡上？
从2025年1月1日起，全国养老金发放时间有向每月15日前到账的趋势。这一方案调整旨在提高养老金发放的效率和准确性，让退休人员能够更准确地规划自己的生活开销。然而，也需要注意到，部分地区可能会因为实际情况和需要，对养老金的发放时间做出适当调整。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！