退休金一般指基本养老金。 基本养老金是指在劳动者年老或丧失劳动能力后，根据他们对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，由基本养老保险基金以货币形式支付的养老保险待遇，主要用于保证员工退休后的基本生活。
退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金，
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
其中，计算公式不相同，我们用在北京退休网友举个例子说明一下，北京2024年的计发基数则为11883元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为34年（含视同缴费年限8年），退休时账户余额为222637.44元，视同缴费指数为0.6，北京的过渡性指数为1.00%，我们算算这位网友退休时的养老金情况如何。
据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*11883*34*1%=3232元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=222637.44/139（60岁退休计发基数为139）=1601.71元。
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*11883*8*1.00%=570.38元。
所以这位北京退休人员的养老金=3232+1601.71+570.38=5404.09元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
》新社通app养老金计算器，快算算你的养老金够不够花！
社保一分钱没交，能领养老金吗
一分钱不交，60岁是不能领养老金的?。为什么呢？因为按照我国的法规，参加基本养老保险的个人，得达到法定退休年龄时累计缴费满十五年，才能按月领取基本养老金。这可是硬杠杠，谁也不能例外！
当然啦，有些人可能会说：“我之前没交过养老保险，但我现在想交了，来得及吗？” 这个问题嘛，得看你的具体情况。如果你现在离60岁还有好几年，那赶紧交起来，说不定还能赶在退休前交满十五年。但如果你已经快到60岁了，还没交过几年养老保险，那可能就得考虑其他方式了，比如一次性补缴或者转入新型农村社会养老保险、城镇居民社会养老保险等。
怎样才能提高养老金？
关注个人健康状况：
保持健康：我国养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽可能延长缴费年限。在养老金的计算中，缴费年限是一个关键因素，缴费时间越长，基础养老金的数额越高。
例如，缴费15年只能领取12%的养老金计发基数，而缴费30年能够领取24%，缴费40年则能领取32%。
提高缴费档次：
在个人经济能力范围内，尽可能选择较高的缴费档次，以增加个人账户养老金的积累。比如，如果条件允许，可以选择更高的缴费基数，这样每月进入个人账户的金额就会更多。
》担心养老金不够花？想品质养老？点击新社通app社保养老金规划，为您的退休生活“加薪”！
断交社保影响大不大？
养老保险：对于养老保险，断缴的影响主要体现在缴费工龄和养老金待遇上。首先，社保断缴会导致缴费工龄减少，进而影响退休时间。例如，断缴6个月就意味着退休时间可能相应推迟6个月。其次，断缴可能影响个人在达到退休年龄时累计缴费满15年的条件，从而导致晚退休。最后，长期断缴还会影响个人养老金的待遇，因为养老金的计算与缴费时间和缴费金额密切相关。
医疗保险产生中断缴费现象，会对个人造成的影响有以下两部分。
（1）中断缴纳医疗保险期间，不能享受医疗保险待遇，也就是说无论你之前缴纳了医疗保险多少年，但是在中断缴费期间是不能享受医疗保险的所有报销待遇的。
（2）中断医疗保险缴费，还会影响你一生的缴费年限，我国相关法规缴纳医疗保险男不低于25年、女不低于20年，中断缴费有可能还会造成你不足累计年限的要求。
生育保险：生育保险想要享受待遇必须连续缴纳一年以上，而且在享受待遇时候夜不能断，假如断了，需要再缴纳一年以上才可享受生育保险带来的待遇。
失业保险：单位需依法为职工缴纳失业保险，职工失业，符合要求的，可享受失业待遇。职工申领失业保险金的条件之一是失业保险累计缴费满一年，如单位在员工在职期间未按缴纳造成欠缴断缴的，会影响失业保险金正常申领。
工伤保险：如果离职或断缴也是没法享受保险待遇的。
会影响买房买车和入户：在很多城市非本地户口的人想要买房买车，需要不间断地缴纳社保达到一定时限。要是断缴就要重新计算缴费期限，那就有可能错失买房优惠或相关的入户要求等。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）