养老金是养老保险制的内容，为退休人员提供稳定的收入来源，确保其晚年生活无忧。
查阅新社通app显示，养老金则是由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金三个部分共同组成。
退休金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金是指从基本养老保险统筹基金中支付给退休人员的养老金。其计算公式为：
基础养老金 =（退休时统筹地区上年度职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）/ 2 × 缴费年限 × 1%
个人账户养老金=退休时个人账户储存额/本人退休年龄相对应的计发月数。有独生子女证的，增加养老金总额的5%。
个人账户储存额：你在工作期间每月缴纳的养老保险金，以及它所产生的利息。
计发月数：这是一个假设值，表示你预计能领取养老金的时间。比如60岁退休的计发月数为139个月，而50岁退休的计发月数为195个月。这个值会根据我国法规和社会经济状况进行调整。
下面来看看，养老保险参保34年和36年，退休时养老金差距有多大？
下面新社通小编一起来看下，以南阳为例（不考虑过渡养老金）：
孔某：退休城市：南阳，缴费年限：34年，退休年龄：58周岁，缴费系数：120%
孔某养老工资能拿多少：
人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定）。每月大约2740元。
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约4270元。
预计养老金合计=2740+4270=7010元。
老柯：退休城市：南阳，缴费年限：36年，退休年龄：58周岁，缴费系数：70%
老柯养老工资能拿多少：
人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定）。每月大约1710元。
基本养老金=（退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。每月大约3540元。
预计养老金合计=1710+3540=5250元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，孔某与老柯在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1760元，即，孔某的养老金7010元相较于老柯的养老金5250元多出的部分。
怎样才能提高自己的养老金待遇？
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：在经济条件允许的情况下，提高个人缴费基数，以增加个人账户的积累。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
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社保断缴影响大,这些后果你知道吗？
养老保险：办理退休需要养老保险累计缴费满15年及以上，并且达到法定退休年龄。如果养老保险长时间中断缴费，造成达到退休年龄时缴费不足15年的，则无法正常办理退休手续，要顺延缴费满15年后才可办理退休手续，也就是需要晚退休。所以说，养老保险中断缴费有可能会影响正常（按时）退休。
医疗保险是个有趣的存在，男缴纳25年，女缴纳20年，就可以在退休后终身享受医疗报销啦！这意味着，社保将为我们的健康保驾护航，给我们带来稳稳的幸福！
生育保险、失业保险、工伤险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。
失业保险：和工伤保险断交一个月的影响相对较小，但仍建议尽快补缴以保持连续性。
工伤保险：这个对于工伤保险的影，响相对来说就比较小了，因为工伤保险享受到的是随时缴纳随时享受，不存在任何连续交费，也不存在任何中断交费的情形，可以说工伤保险是五类社保当中，影响最小的一类社保保险，所以即便出现中断交费也不会影响到我们工伤保险的报销，只要是你正常参保交费期间，那么都能够享受到工伤的待遇。
住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。
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