养老金（pension）也称退休金、退休费。
退休金是一种基于社会保险体系的养老保险待遇，旨在支撑个人退休后基本生活。它由统筹养老金和个人账户养老金两部分组成，并根据多个因素来确定具体金额。退休金的实施对于维护社会稳定和促进经济发展具有重要意义。
查阅新社通app显示，2025养老金计算方法：
基础养老金为：上一年退休地在岗职工月平均工资（1 个人平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。
个人账户养老金计算：个人账户养老金的计算方法是根据您个人账户中的储蓄金额除以缴费月数，缴费月数根据您的退休年龄确定。
接下来看看，社保缴满15年就可以吗？交35年社保和交36年社保，退休后工资差距有多大？
下面新社君一起来看下，以承德为例（不考虑过渡养老金）：
秦某：退休城市：承德，缴费年限：35年，退休年龄：63周岁，缴费系数：140%
秦某退休测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈4680元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈5430元
预计养老金合计=4680+5430=10110元。
老柯：退休城市：承德，缴费年限：36年，退休年龄：63周岁，缴费系数：90%
老柯退休金测算：
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈3100元
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈4440元
预计养老金合计=3100+4440=7540元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，秦某与老柯在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为2570元，即，秦某的养老金10110元相较于老柯的养老金7540元多出的部分。
如何增加自己退休后的养老金待遇？
关注个人健康，延长寿命：
我国养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，也是领取更多养老金的一个关键因素。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
养老金遵循“长缴多得”的原则，缴费年限越长，养老金待遇越高。因此，尽可能避免中途断缴，确保缴费时间更长。
例如，缴费15年只能领取基础比例的养老金，但缴费30年或40年，养老金的领取比例将显著提高。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
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断缴社保的影响大不大？
失业保险、工伤保险、生育保险：这三种保险都是可以到了新单位后续上的，因此停交关系不大。
养老保险：社保断交对养老保险的影响并不是很大，养老保险的缴费年限是累计进行计算的，只要用户累计缴纳满15年即可领取对应的养老金。不过社保断缴之后，用户的养老金账户便不会再有资金的增加，可能最终个人账户的资金会减少。
生育保险：生育保险对于男性的意义不大，但是对于女性来说可以领到较高的生育津贴待遇，一般领取时间不低于98天。断缴以后不能享受到女性生育报销和生育津贴，但是一般缴费达到一年以上，就可以补享受。所以这一部分断缴影响不大。
工伤保险：单位需依法为职工缴纳工伤保险，职工发生工伤后，可享受工伤保险待遇。如单位在员工在职期间未按要求缴纳造成欠缴断缴的，职工发生工伤后，由单位全额承担工伤待遇，社保部门不予理赔补助。职工从单位离职后，单位为其做人员停保，工伤保险暂停缴费，重新就业后新单位正常为其参保，发生工伤后仍可享受工伤保险待遇，不受影响。
医疗保险连续中断缴费三个月的，那么就视为中断参保。
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