退休金计算方法：
基础退休工资=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）/2*缴费年限*1%。
个人账户养老金，顾名思义，就是你在工作期间缴纳的养老保险金累积起来的。它的计算公式为：个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。
过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资 + 个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。
下面随着社保小编一起来看看，那么在新疆五家渠社保缴纳22年，能有多少退休金？
朱某是一位女性，1970年出生，现已退休。她居住的城市是新疆五家渠，在职业生涯中，她累计缴纳了22年的社会保险，缴费档次为130%。
新社通app养老金计算器算出养老金如何计算呢？
一、基础养老金计算
根据现行的养老金计算法规，我们为朱某的基础养老金进行了精确计算。在综合考虑朱某的缴费年限、缴费档次以及地区平均工资水平等因素后，得出您的基础养老金为每月2100元。
二、个人养老金计算
个人养老金的计算主要依据朱某的养老保险个人账户累积额以及计发月数。以下是详细的计算步骤：
计发月数：（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）。
个人养老金计算公式：个人账户累积额 ÷ 计发月数。
个人养老金计算结果：将上述数据代入公式，得出朱某的个人养老金为每月约1390元。
三、每月养老金总额
将基础养老金与个人养老金相加，得出朱某每月可领取的养老金总额为3490元。
怎么样能提高自己的养老金？
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费档次：
在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数进行缴费。这不仅能提高个人账户的积累，也能增加平均缴费指数，进而提高养老金的数额。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
新社通app提供专属养老规划方案，点击下方可查阅相关方案。
温馨提示：本数据仅供参考！仅供参考和学习交流之用，不对您构成任何决策建议。具体需以当地有关法规为准！
