养老金由个人、企业和有关部门共同缴纳的养老保险费积累而成，退休后按法规领取。
2025江苏无锡职工养老保险金计算公式如下：
江苏无锡基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休金额
1、基础养老金计算公式=（江苏无锡养老金计发基数+江苏无锡养老金计发基数×平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
2、个人账户养老金计算公式=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数：50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月）。
3、过渡性养老金=当年的养老金计发基数×视同缴费指数×视同缴费年限×过渡系数；
工龄29年养老金计算举例
假设，参保人A是江苏无锡地区企业退休职工，其中参保人A工龄29年，视同缴费年限7年，视同缴费指数0.6。那么，根据消息显示，江苏无锡养老保险月缴费基数下限标准为4494元。2024江苏无锡城镇职工基本养老保险基本养老金计发基数确定为8785元。参保人60岁退休，退休时养老保险缴费指数0.6，据新社通app养老金计算器测算显示：退休之后每月分别所能领取的养老金为：
（1）基础养老金=（8785+8785×0.6）÷2×29×1%=2038元；
（2）个人账户养老金=125112.96÷139=900.09元；
（3）过渡性养老金=8785×0.6×7×1.20%=442.76元；
最终可以算出个人退休金：2038+900.09+442.76=3380.85元/月。
综上所述，养老金主要体现在缴费年限、基础养老金和个人账户养老金的积累上。虽然只有一年的差距，但这在养老金的计算和发放上可能会产生一定的影响。然而，我们也应该知道到工龄并不是确定养老金数额的唯一因素，地区计发基数、个人平均工资的不同，都是影响养老金的因素。
养老保险断交，会清0吗？会过期作废吗？
养老保险断缴后并不意味着养老保险就完全没有了。根据《中华人民共和国社会保险法》第十条，职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。对于无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，他们也可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。这意味着，即使职工离职或因为某些原因中断了养老保险的缴纳，其之前已经缴纳的养老保险费用仍然有效，并不会因为中断而完全失效。
怎么样提高养老待遇？
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
延长缴费年限：
养老金遵循“长缴多得”的原则，缴费年限越长，养老金待遇越高。因此，尽可能避免中途断缴，确保缴费时间更长。
例如，缴费15年只能领取基础比例的养老金，但缴费30年或40年，养老金的领取比例将显著提高。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
》担心养老金不够花？想品质养老？点击新社通app社保养老金规划，为您的退休生活“加薪”！
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
江苏无锡退休工资计算方法的相关内容就分享到这里，社保问题就上新社通！欢迎关注/下载新社通APP解锁更多社保专业资讯及社保实用计算器！
