宜春退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金
基础养老金=计发基数*（1+个人平均缴费指数）/2*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
下面新社通小编带您了解，宜春养老金计算方法2025年公式 退休工龄35年和38年区别在哪里？
下面社保网-APP一起来看下，以宜春为例（不考虑过渡养老金）：
谢某：退休城市：宜春，缴费年限：35年，退休年龄：63周岁，缴费系数：100%
谢某退休后养老待遇测算：
个人养老金=3390元
基础养老金= 4470元
预计养老金合计=3390+4470=7860元。
老严：退休城市：宜春，缴费年限：38年，退休年龄：63周岁，缴费系数：60%
老严退休后养老待遇测算：
个人养老金= 2200元
基础养老金= 3860元
预计养老金合计=2200+3860=6060元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，谢某与老严在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1800元，即，谢某的养老金7860元相较于老严的养老金6060元多出的部分。
怎么样能提高自己的养老金？
提高养老金是一个涉及多方面因素的问题，可以从以下几个方法入手：
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
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温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！