养老金缴费指数反映了参保人员在养老保险缴费中的贡献程度，它体现了个人缴费与当地职工平均工资水平的相对关系。这一指数有助于平衡不同职业和行业间的工资差异，确保养老保险待遇的公平性和合理性。
查阅新社通app显示，养老金的计算公式主要包括三个部分：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（如有）。
每月到手的退休金=月基础养老金+月个人账户养老金
基础养老金=［退休时在岗月平均工资*（1 本人平均缴费指数）］/2*缴费年限*1%。
本人指数化月平均缴费工资=退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资×本人月平均缴费工资指数
本人月平均缴费工资指数=所有缴费月份的缴费指数之和÷累计缴费年限的月数
月缴费指数=月缴费基数÷上年度全市城镇单位就业人员月平均工资
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：
个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数
个人账户养老金则是依赖于个人养老金账户的总金额除以相应的计发月份数得到。
过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%。
下面来看看，养老保险缴费42年和42年，养老金差距大吗？
下面新社通-app小编一起来看下，以山西吕梁为例（不考虑过渡养老金）：
秦某：退休城市：山西吕梁，缴费年限：42年，退休年龄：62周岁，缴费系数：120%
老何：退休城市：山西吕梁，缴费年限：42年，退休年龄：62周岁，缴费系数：80%
秦某退休测算：
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈4290元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）3700元
预计养老金合计=4290+3700=7990元。
老何退休金测算：
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3520元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈2470元
预计养老金合计=3520+2470=5990元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，秦某与老何的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，秦某的7990元减去老何的5990元，等于2000元。
查阅新社通app获悉，2025年最新养老金计发月数一览表如下：
怎样才能提高养老金？
提高养老金可以通过以下几个途径实现：
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
》担心养老金不够花？想品质养老？点击新社通app社保养老金规划，为您的退休生活“加薪”！
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
