近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年社保缴纳所需年限，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。
根据养老保险基金的收支情况和分类情况来看，2023年企业职工月领取养老金的人数为11761万人，基本养老金支出总额为44456.78亿元，月人均待遇是3150元左右。机事业单位职工的平均养老金水平较高也确实是客观事实，月人均基本养老金为6278元（职业年金部分不参与养老金调整）。下面跟社保网app一起来了解一下退休工龄的计算详情。
退休人员养老金由基础养老金和个人账户养老金组成。
基础养老金：其计算公式为（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。其中，本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数（本人平均缴费指数最高为300%，最低为60%，指数在0.6~3之间）。
退休金（养老金）的计算方式主要依据《中华人民共和国社会保险法》及其细则。一般来说，基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金两部分组成：
统筹养老金：根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资等因素确定。具体计算公式可能因地区而异，但基本原则是根据个人的缴费贡献和当地经济发展水平来综合确定。
个人账户养老金的计算方式为个人账户储存额除以计发月数。个人账户储存额包括个人缴纳的基本养老保险费、单位缴纳的基本养老保险费记入个人账户部分以及按社保利率计算的利息。
本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数
过渡性养老金：对于在特定时间前参加工作、特定时间后退休的参保人员，由于他们以前个人账户的积累很少，因此在发给基础养老金和个人账户养老金的基础上，再发给过渡性养老金。过渡性养老金的发放方法按所在省、直辖市、自治区具体制定的方法执行。
增发养老金=上一年上海在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
有朋友问，2025社保工龄养老金计算：24年、25年、29年工龄退休工资详细对比
那么假设，社平工资、退休城市、退休年龄都一样的情况下，缴费年限分别为24年、25年、29年时，退休金是多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计24年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计25年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计29年时，计算如下：
养老金体系由两大支柱构成：基础养老金与个人账户养老金。其金额的四大要素分别是：社会平均工资水平、社保缴费档次、累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数。
累计缴费年限也是养老金金额的关键因素之一。工龄不仅关乎退休前的月薪水平，还可能影响到退休后的福利待遇。值得注意的是，虽然缴满15年社保是获取养老金的最低门槛，但缴费年限越长，退休后所能享受的养老金待遇也就越高。
退休年龄所对应的养老金计发月数同样对养老金金额产生着重要影响。通常情况下，退休年龄越晚，计发月数就越少，这意味着在相同的个人账户余额下，每月领取的养老金数额可能会略有增加。这一设计旨在鼓励人们晚退休，以缓解养老金支付压力，并提升个人的退休生活质量。
怎么做才能提高自己的养老金待遇？
提高养老金以下几种方法了解一下：
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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一般来说，养老退休金一般都是在10号就发放的，但是也要看具体的实际情况的，因为每个地方它可能在发放养老金的日期有些许差别的，具体的发放日期最好还是到当地的社保部门进行咨询清楚。
发放流程与时间节点：
社保局对于养老金的发放一般会在每月10日进行轧账，之后还需经过数据核对、请款等几个环节。通常在15日前，款项会被拨付到各养老金代发银行，再由银行发放到领取养老待遇人员的账户。因此，在正常情况下，离退休人员在每月15日至20日就能领到当月的养老金。但请注意，银行发放到离退休人员账户也需要一定时间，如果碰上节假日等特殊情况，发放时间可能会稍有延后。
相较于农保，社保具有更高的保险水平和更广泛的覆盖范围。因此，在条件允许的情况下，建议优先选择参加社保。特别是对于已经就业并加入社保体系的个人来说，继续缴纳社保是更为明智的选择。这样不仅可以确保在年老、疾病等情况下获得足够的权益，还可以避免因重复参保险而带来的不必要的经济负担。
综上所述，有社保了农保不需要交。在选择保险体系时，应根据自身实际情况和需求做出明智的选择。
由于养老金的发放时间可能因地区和具体法规而异，建议退休人员直接咨询当地社保部门或人社部门，或者通过拨打12333等热线电话来了解具体的发放时间。同时，也可以关注当地社保部门或人社部门的网站或微信公众号等渠道，以便及时获取最新的养老金发放信息。
综上所述，养老金的发放时间因地区和具体法规的不同而有所差异，但一般来说，离退休人员在每月中旬至月末之间应该能够领到当月的养老金。如遇特殊情况导致发放时间延迟，建议耐心等待并关注相关信息。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）