养老金上调是指对已经退休并按月领取基本养老金的人员，提高其基本养老金水平的行为。旨在改善退休人员的生活水平，缓解他们的经济压力，并促进社会稳定和经济发展。
养老金，也称退休金、退休费，是最主要的养老保险待遇。这是为公民在年老时依法获得物质帮助而设立的。
退休金和养老金有什么不一样？
概念定义：
退休金：单位或机构的“关怀”
退休金本质上是一种雇主提供的福利，主要针对那些未参与社会养老保险的人员，比如公务员、事业单位工作人员（企业化管理的事业单位除外）。由于不涉及个人缴费，因此更像是退休后的一种“生活补助”。
养老金：社会保险体系的一环
养老金则是通过社会保险体系，为劳动者提供的退休保证。它由个人、企业和共同承担，劳动者在职时缴纳的社保费用中，一部分被计入了个人养老账户。退休后，这部分积累的资金连同统筹部分共同构成养老金的发放来源。
领取条件与方式：
退休金：领取条件主要为达到法定退休年龄和具备相应的退休条件，可以按月领取，部分情况下也可以一次性领取。
养老金：领取的基本条件为达到退休年龄且养老保险缴费满年限后，按月领取。
资金渠道不同：养老金是由社会保险资金列支的。
社会养老保险金由相关部门机构统一发放。退休金的领取方式是按退休金的支付方式，分为一次性支付或者分期支付退休金。
社保事务办理功能：社保卡可用于办理医疗、失业、养老、工伤和生育等社保事务，如领取养老金、失业补偿金等。在求职过程中，社保卡可作为在职证明，提供社保缴纳流水，进行失业登记，甚至参加职业培训等。
下面随着新社通APP一起来看看，自由职业者缴18年社保退休工资多少?？
退休城市：绥化，性别：女，出生年份：1970，总缴年数18年，缴费档次：150%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈1700元
个人养老金≈180400÷164≈1100元(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)
每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈1700+1100≈2800元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约2800元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。养老保险要坚持缴费，尽量不要长期断缴。如果工作暂时不稳定，在经济压力不那么大时，可以以灵活就业身份参保，多缴多得，长缴多得的原则。以上就是新社君带来的全部内容，希望对您有所帮助。
养老金的高低到底哪些因素影响的呢？
退休年龄与计发月数：退休年龄越晚、计发月数越少，个人账户养老金的领取速度就越快、总额就越高。同时，退休年龄也间接反映了缴费年限和缴费基数的累积效果。
社保缴费基数：基数调整也会影响退休金数额。随着经济的发展和工资水平的提高，社保缴费基数可能相应上调，从而影响个人和单位的缴费金额以及退休后的养老金待遇。
退休年龄：退休年龄不同，计发月数也不同，从而影响个人账户养老金的计算结果。
退休上一年度在岗职工月平均工资：也被称为社会平均工资，这是衡量一个地区经济发展水平的重要指标。在养老金的计算中，社会平均工资作为基础养老金计算的一个关键参数，其水平的高低直接影响到基础养老金的数额。通常情况下，社会平均工资较高的地区，基础养老金的数额也会相应较高。
绥化养老金计算公式如下：
退休金计算方法：
基础养老金=［（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2］×缴费年限×1%。
当地上年度在岗职工月平均工资：指退休前一年当地所有在岗职工的平均月工资。
本人指数化月平均缴费工资：指个人历年缴费工资经过指数化处理后的平均值。
缴费年限：指个人实际缴纳养老保险费的年限。
个人账户养老金的计算公式为：个人账户储存额÷预计领取月数。个人账户储存额是缴纳养老保险期间个人缴纳部分所形成的积累，而预计领取月数则根据退休年龄和平均寿命等因素确定12。
个人账户养老金，是指根据参保人员退休时其基本养老保险个人账户储存额计算出来的养老金，个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。计发月数不是指某个退休人员实际领取基本养老金的月数（因为在退休时无法预计），而是根据城镇人口平均预期寿命等因素测算出来的一个假定的指标。
过渡性养老金，主要指的是建立个人账户以前的缴费年限和视同缴费年限计算的。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）