想知道，江西南昌社保退休可以拿多少？我们必须掌握退休金的计算方法。退休金的数额与个人的缴费年数、缴费金额和当地的平均收入等多种因素相关。若最低缴费年限增长，同等条件下，个人的总缴费金额也会增加，这可能会导致退休金数额的提高。下面新社通小编带您了解2025年养老金的计算方法及影响因素的详情。
小编查阅新社通app显示，2025退休后养老金计算方法：
基础养老金=［（参保人员退休时全区上年度城镇单位在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2］×缴费年限×1%。
个人账户养老金=个人账户储存余额/计发月数。
那么，养老金缴费年限越长越好？32年vs34年退休工资对比
下面新社通一起来看下，以江西南昌为例（不考虑过渡养老金）：
杨某：退休城市：江西南昌，缴费年限：32年，退休年龄：55周岁，缴费系数：110%
杨某退休后退休金测算：基础养老金测算每月约3020元
个人养老金测算每月约 1650元
预计养老金合计：基础养老金+个人养老金=3020+1650=4670元。
老柯：退休城市：江西南昌，缴费年限：34年，退休年龄：55周岁，缴费系数：70%
老柯退休后退休金测算：
基础养老金测算每月约2590元
个人养老金测算每月约1110元
预计养老金合计。基础养老金+个人养老金=2590+1110=3700元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：杨某与老柯的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别4670-3700=970元。
养老金待遇主要跟什么有关？
退休省份不仅仅关系到养老金的计发，也关系到养老金的增长，养老保险的缴费，养老金计算公式中的退休上年度社会平均工资是以各省份为基础计算的，比如上海市今年已经达到了12183元，而黑龙江省只有6430元。
缴费年限：缴费年限是具体到月的一项因素，每一个月的缴费都会提高养老金一定的额度。缴费年限可以理解为我们对养老保险体系贡献的时间长短，贡献的时间越长，贡献越大，养老金越高，相信大家也会同意的。
个人账户养老金：根据个人账户储存额除以计发月数来计算的。因此，个人在职期间缴纳的养老保险费用以及利息等积累在个人账户中的金额，将直接影响退休后领取的养老金数额。
退休年龄：退休年龄影响个人账户养老金的计算。退休年龄越晚，计发月数越小，可能导致个人账户养老金略高。不同退休年龄对应的计发月数不同，这是计算退休金时需要考虑的重要因素。
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怎么做才能提高自己的养老金待遇？
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！