养老金（pension）也称退休金、退休费。截至2024年11月，中国个人养老金开户人数已突破7000万户。接下来随新社丫丫一起了解一下。
小编查阅新社通app显示，养老金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%。
个人养老金：每一个月的养老保险缴费，都会形成一部分个人账户养老金。缴费年限越长，个人账户的积累也就越丰厚。
过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资 + 个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。
增发养老金=上一年云南玉溪在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
下面新社通小编带您了解，【社保】缴费33年和35年，养老金有什么区别？以云南玉溪举例测算
下面新社通一起来看下，以云南玉溪为例（不考虑过渡养老金）：
朱某：退休城市：云南玉溪，缴费年限：33年，退休年龄：58周岁，缴费系数：140%
朱某退休金测算：基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%。每月大约4380元。
个人账户养老金的计算。个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（例：50岁195个 月、60岁139个月）。每月大约2830元。
预计养老金合计=4380+2830=7210元。
老何：退休城市：云南玉溪，缴费年限：35年，退休年龄：58周岁，缴费系数：90%
老何退休金测算：
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1%。每月大约3670元。
个人账户养老金的计算。个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（例：50岁195个 月、60岁139个月）。每月大约1930元。
预计养老金合计=3670+1930=5600元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：朱某与老何的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别7210-5600=1610元。
养老金发放与工龄有关系吗？
养老金跟工龄有关系。工龄对养老金的影响主要体现在以下几个方面：
过渡性养老金的影响：对于在建立个人账户之前已经参加工作的职工，他们的工龄中包含了视同缴费年限。这部分年限同样会计入工龄，并影响过渡性养老金的数额。视同缴费年限越长，过渡性养老金越高。
基础养老金：工龄（或称为缴费年限）是计算基础养老金的重要因素之一。在其他条件相同的情况下，工龄越长，缴费年限越长，基础养老金的数额也就越高。这是因为基础养老金的计算公式中包含了缴费年限这一参数。
个人账户养老金：工龄也会影响到个人账户养老金的积累。工龄越长，意味着职工参加工作并缴纳养老保险的时间越长，进入个人账户的金额也就越多。因此，在退休时，工龄较长的职工的个人账户养老金数额通常会更高。
综上所述，养老金与工龄之间存在一定的关系，但具体影响方式因个人情况和方案变化而异。为了获得更准确的养老金信息，建议咨询当地社保部门或专业机构。
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怎么样能提高自己的养老金？
关注个人健康状况：
定期体检：关注自己的身体健康状况，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。
保持健康生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，有助于延长寿命，从而增加领取养老金的时间。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇通常也会更高。
如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市享受更好的养老金待遇，需要在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
领取方式不同:
养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。
退休金可以按月领取，也可以按年领取，甚至一次性支付。领取退休金的主体通常是事业单位的退休人员。
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