退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金构成。
第一，基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
下面新社通小编带您了解，安徽宣城养老金计算方法2025年公式 退休工龄33年和37年区别在哪里？
下面社保网-APP一起来看下，以安徽宣城为例（不考虑过渡养老金）：
张某：退休城市：安徽宣城，缴费年限：33年，退休年龄：60周岁，缴费系数：110%
张某养老金能开多少：
个人账户养老金为：退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。每月大约2060元。
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。根据《中华人民共和国社会保险法》第十五条，基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。每月大约3010元。
预计养老金合计=2060+3010=5070元。
老郑：退休城市：安徽宣城，缴费年限：37年，退休年龄：60周岁，缴费系数：70%
老郑养老金能开多少：
个人账户养老金为：退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。每月大约1460元。
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。根据《中华人民共和国社会保险法》第十五条，基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。每月大约2730元。
预计养老金合计=1460+2730=4190元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，张某与老郑的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，张某的5070元减去老郑的4190元，等于880元。
如何获得更多的养老金待遇？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
延长缴费年限：
养老金遵循“长缴多得”的原则，缴费年限越长，养老金待遇越高。因此，尽可能避免中途断缴，确保缴费时间更长。
例如，缴费15年只能领取基础比例的养老金，但缴费30年或40年，养老金的领取比例将显著提高。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
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