养老金通常是有基础养老金，个人账户养老金以及过渡性养老金来进行组成的。
退休金主要由基础养老金、个人账户养老金两个部分构成。
基础养老金=（当地上一年度的社会平均工资×社会平均工资平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金：其计算公式为个人账户储存额÷计发月数。
下面随新社通小编一起了解，厦门职工养老保险退休后能拿多少钱？社保缴费34年、37年养老金差距有多大？
下面新社通-app小编一起来看下，以厦门为例（不考虑过渡养老金）：
林某：退休城市：厦门，缴费年限：34年，退休年龄：55周岁，缴费系数：140%
老王：退休城市：厦门，缴费年限：37年，退休年龄：55周岁，缴费系数：90%
林某退休测算：
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈4370元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）2490元
预计养老金合计=4370+2490=6860元。
老王退休金测算：
基础养老金= （养老金计发基数+养老金计发基数x平均缴费指数） ÷2×缴费年限×1%≈3760元
个人养老金=养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）≈1740元
预计养老金合计=3760+1740=5500元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，林某与老王在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为1360元，即，林某的养老金6860元相较于老王的养老金5500元多出的部分。
养老金低退休不够花？如何提升养老金待遇？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费档次：
在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数进行缴费。这不仅能提高个人账户的积累，也能增加平均缴费指数，进而提高养老金的数额。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
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（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）