下面随着社保小编一起来看看，辽宁本溪社保交满32年每月领多少钱？
退休人员退休金计算方法：
基础养老金=（参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定）。
2006年6月30日之前的视同缴费年限过渡性养老金=视同缴费账户总额÷120;2006年之后的视同缴费年限过渡性养老金=视同缴费账户总额÷计发月数。
举个例子
秦某个人退休信息概览
退休所在城市：本溪
性别：女性
出生年份：1970年
养老保险总缴年数：32年
缴费档次：190%（即平均的缴费比例）
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金的金额大约为3830元。
对于个人养老金部分，它是根据个人养老金账户中的积累总额来计算的。在这个例子中，个人养老金账户的总额是414920元。而计发月数则根据退休年龄有所不同。所以，个人养老金的大致数额就是414920元除以164个月，结果大约是2530元。
将基础养老金和个人养老金相加，我们就可以得到每月可以领取的养老金总额。也就是3830元加上2530元，总计大约是6360元。这个数字确定了每月可以稳定获得的养老金收入。
怎么样提高养老待遇？
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
延长缴费年限：
坚持缴费不间断，尽量取得较长的缴费时间。养老金的计算公式中，缴费年限是计算基础养老金的重要因素，时间越长，养老金越高。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
新社通app提供专属养老规划方案，点击下方可查阅相关方案。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
