首先要了解：养老金= 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金
基本养老金是我们退休后最主要的收入来源，由基本养老保险基金支付。它的计算公式为：每月基本养老金=（基本养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
这里的关键在于“本人指数化月平均缴费工资”，它反映了你的缴费水平和全省平均工资的关系。简单来说，你交得越多，工资越高，这部分养老金就越多。
个人账户养老金=个人实际账户累计额÷计发月数（60岁退休按139个月计算，退休越晚、月数越少）。
计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。
计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。
目前50岁为195、55岁为170、60岁为139。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
增发养老金=上一年长沙在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
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下面来看看，长沙2025退休金在线计算器：一键查看30年/33年/35年养老金区别对比
在社会保险平均工资、退休城市以及法定退休年龄这三个条件均维持一致的前提下，工龄分别为30年、33年、35年时，退休金可以拿多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在长沙退休、出生年份、退休年龄一样，缴费系数按70%的情况下：
工龄30年：基础养老金3120元 + 个人账户养老金1280元 = 约4400元。
工龄33年：基础养老金3440元 + 个人账户养老金1410元 = 约4850元。
工龄35年：基础养老金3650元 + 个人账户养老金1490元 = 约5140元。
新社丫丫这篇文章知道，基本养老金的数额是一个综合考量多种因素的复杂结果，涵盖了个人职业生涯的累计年限、个人的薪资水平及贡献、所在地区的平均工资状况、个人养老金账户的累积总额，以及当地城镇人口的平均预期寿命等多个维度。这些因素共同作用于养老金的计算公式中，确保了养老金的公平性和可持续性。
从退休到养老金领取：你需要知道的时间节点
养老金的领取时间主要取决于个人的退休年龄、缴费年限以及是否符合当地的养老保险方案要求。以下是对养老金领取时间的详细介绍：
法定退休年龄
被保险人需要达到法定退休年龄才能开始领取养老金。一般来说，法定退休年龄为男性年满60周岁，女性年满55周岁（或50周岁，具体取决于工作性质和地区方案）。另外，因伤残、疾病等原因丧失劳动能力且失去生活来源的，经县级农村社会养老保险经办机构批准，可以提前到男年满55周岁、女年满50周岁领取养老金。
缴费年限：
根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条的法规，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，可以按月领取基本养老金。
养老金的领取年限：
养老金的领取没有固定的年限限制。只要领取人还在世，并且符合领取条件（即达到法定退休年龄且累计缴费年限满法定年限），就可以一直领取养老金。
养老金的领取保证期为10年。如果被保险人在领取养老金期间不足10年死亡，剩余年限的养老金将由其指定的受益人或者法定继承人领取。如果被保险人领取养老金时间满10年仍健在，则继续按原标准领取养老金，直至死亡当月止。
综上所述，养老金的领取时间主要取决于个人的退休年龄、缴费年限以及是否满足当地养老保险制的领取条件。一旦满足这些条件，参保人员就可以在办理完退休手续后开始按月领取养老金。
养老保险不续费以前的会不会作废？
社保缴费年限是累积计算的，把以前缴纳的时间是算在一起的。中间一般允许有断档，以后接着缴纳即可。如果原来社保帐户是欠费状态，则必须补交。
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