退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金，
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
其中，计算公式不相同，我们用在上海退休网友举个例子说明一下，上海2024年的计发基数则为12307元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为42年（含视同缴费年限9年），退休时账户余额为297722.88元，视同缴费指数为0.6，上海的过渡性指数为1.20%，我们算算这位网友退休时的养老金情况如何。
据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*12307*42*1%=4135元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=297722.88/139（60岁退休计发基数为139）=2141.89元。
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*12307*9*1.20%=797.49元。
所以这位上海退休人员的养老金=4135+2141.89+797.49=7074.38元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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养老金指数的计算公式
基础退休金的养老金指数的计算公式可以表示为：
养老金指数 = 参保人员在统计周期内的缴费工资总额 ÷ 相应的缴费月数
或者，对于平均缴费指数，其计算公式为：
平均缴费指数 = 月缴费工资指数的合计值 ÷ 累计缴费月数
其中，月缴费工资指数 = 本人月度缴费基数 ÷ 社会平均工资
养老金领取时间指南：早了解，早规划
关于养老金多久可以领的问题，主要取决于两个条件：达到法定退休年龄和满足养老保险的最低缴费年限。
法定退休年龄
企业职工：2025年起实施渐进式退休，1965年后出生男性/1970年后出生女性首批适用65岁弹性退休制（可提前1-3年申请，养老金按比例递减）
特殊工种/病退人员：仍可提前5年申领，需提供岗位证明或劳动能力鉴定
养老保险累计缴费年限
关于养老保险的累计缴费年限，人社部有确切法规：
2025年1月1日至2029年12月31日：在此期间，领取基本养老金的最低缴费年限不调整，仍为15年。这意味着，在这段时间内退休的人员，只要社保累计缴费满15年，就能够按月领取退休金。
2030年1月1日及以后：从这一年开始，领取养老金的最低缴费年限将逐步提高至20年，每年增加6个月。具体的增长情况为：2030年为15年6个月，2031年为16年，以此类推，直至2040年达到20年。
养老金领取年限
1.终身领取：
只要领取人还在世，就可以一直领取养老金。即使个人账户养老金已经用完，仍然会继续按照原标准计发。
养老金的领取保证期为10年。若被保险人领取养老金期间不足10年死亡，剩余年限的养老金可由其指定的受益人或者法定继承人领取。若被保险人领取养老金时间满10年仍健在，则继续按原标准领取养老金，直至死亡当月止。
2.养老金增长机制：
个人养老金还会逐年根据社会在岗职工的月平均工资的增加而增长。因此，活得越久，领取的养老金总额就越多。
综上所述，养老金的领取时间取决于个人的退休年龄和缴费年限。在满足相关条件后，参保人员就可以申请领取养老金了。同时，也需要密切关注方案动态和养老金制的调整情况，以便及时了解最新的养老金方案和待遇标准。
如何提高养老金？提高养老金的路径，你知道几个？
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
关注个人健康状况：
养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
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温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
