2025退休后退休金计算方法：
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。根据《中华人民共和国社会保险法》第十五条，基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
基础养老金的计算。基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资×a 本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限（含视同缴费年限）×1% 。其中a，根据本人月均缴费指数来确定，当本人平均缴费指数大于等于0.6时，a=1。当本人平均缴费指数小于0.6时，a=本人平均缴费指 数÷0.6 。
个人账户养老金：根据个人账户储存额和计发月数来确定。个人账户储存额是个人在缴费期间累积的资金总额（包括本金和利息），计发月数则根据退休年龄来确定。
个人账户金额是指个人在缴纳养老保险期间积累的资金总额。个人账户金额越多，领取的退休工资就越高。
过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%
下面和新社通小编一起来看下面的例子，2025年退休工资如何计算：工龄21年基本养老保险一个月领多少钱？
新社通app养老金计算器算出社保退休金能领多少？
一、基础养老金计算
根据现行的养老金计算法规，我们为沈某的基础养老金进行了精确计算。在综合考虑沈某的缴费年限、缴费档次以及地区平均工资水平等因素后，得出您的基础养老金为每月2420元。
二、个人养老金计算
个人养老金的计算主要依据沈某的养老保险个人账户累积额以及计发月数。以下是详细的计算步骤：
计发月数：（养老保险计发月数： 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 ）。
个人养老金计算公式：个人账户累积额 ÷ 计发月数。
个人养老金计算结果：将上述数据代入公式，得出沈某的个人养老金为每月约2110元。
三、每月养老金总额
将基础养老金与个人养老金相加，得出沈某每月可领取的养老金总额为4530元。
怎么样能提高自己的养老金？
提高养老金待遇是一个涉及多方面因素的过程。以下是一些具体的方法供您参考：
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
