小编查阅新社通app显示，养老金计算方法的养老金计算方法，职工退休时的养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金
退休金= 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金
基础养老金为：上一年退休地在岗职工月平均工资（1 个人平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。
基础养老金计算公式为当地当年的养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
个人账户养老金的计算方式为个人账户储存额除以计发月数。个人账户储存额包括个人缴纳的基本养老保险费、单位缴纳的基本养老保险费记入个人账户部分以及按社保利率计算的利息。
个人账户养老金受个人账户储存额所影响，储存额通常包含本金、利息、其它补助等，本金为个人缴费金额；计发月数根据退休年龄确定，比如60岁退休计发月数为139。
过渡性养老金的计算公式为：（退休时社会平均工资 + 个人视同缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×视同缴费年限×过渡性系数。
那么，南昌养老金年限对比：34年和37年缴费，退休后你能拿多少？
下面社保君一起来看下，以南昌为例（不考虑过渡养老金）：
柯某：退休城市：南昌，缴费年限：34年，退休年龄：55周岁，缴费系数：110%
柯某具体要怎么计算养老金呢：
个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金 = 参保人员退休时个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。每月大约1520元。
基本养老金=（全省上年度月平均工资+本人指数化月平均工资）/ 2 × 缴费年限×1%。每月大约2680元。
预计养老金合计=1520+2680=4200元。
老周：退休城市：南昌，缴费年限：37年，退休年龄：55周岁，缴费系数：70%
老周具体要怎么计算养老金呢：
个人账户养老金：以个人账户储存额除以计发月数。计算公式为：个人账户养老金 = 参保人员退休时个人账户累计储存额 ÷ 计发月数。每月大约1050元。
基本养老金=（全省上年度月平均工资+本人指数化月平均工资）/ 2 × 缴费年限×1%。每月大约2360元。
预计养老金合计=1050+2360=3410元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，柯某与老周的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，柯某的4200元减去老周的3410元，等于790元。
社会保险断交有什么影响？
失业保险：对于失业保险，必须要正常参加失业保险金一年以上才具备领取失业金的条件，当然这一年的时间它是一个累积年限，并没有要求连续参保年限，所以说即便自己中断了失业保险，但是在同一个地区，参加失业保险依然是能够有效累积年限，依然是能够认定你失业保险的缴费。
工伤保险是即交即用的，断交后立即失效，需要重新缴纳才能享受，不存在累计年限的问题。
医疗保险：短期：断交期间无法享受医保报销待遇，但账户余额可以继续使用。长期：需累计缴费达到一定年限才能享受退休后医保待遇，断交时间不计入累计年限。
养老保险：如果是短暂断交的话，问题不大。但是还是会有以下两方面的影响：
（1）养老金会相应降低养老金“多缴多得，长缴长得”。简单来说，如果中断时间越长，缴费就越少，参保年限也就相应减少，个人账户累计储存额也越少，养老金也越低。
（2）影响养老金的办理时间此外，如果你因为断缴而导致缴纳年限不够，想要退休后领取养老金，只能是延长缴费年限，还需继续延长缴费，达到领取条件后オ能办理领取养老金手续。
生育保险：通常要求连续缴纳12个月才能享受津贴，中断一个月可能会影响生育津贴的领取。
住房公积金：住房公积金只能单位缴纳，不能以个人名义缴纳，因此一旦辞职，除非新工作马上续上，否则一定会停交的。停交住房公积金不会有什么后果，这笔钱还是在你的公积金账户里，当满足相关条件时就可以取出来。
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怎样才能提高养老金？
提高养老金待遇是一个涉及多方面因素的过程。以下是一些具体的方法供您参考：
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！