近年来，养老金的增长幅度并不高。2020年是5%，2021年是4.5%，2022年是4%，2023年是3.8%，2024年是3%。
2024年，居民工资性收入增长幅度是5.8%，物价增长水平是0.2%。由于2025年社保缴纳所需年限，同时还会实施积极法规，预计养老金还是很有可能在3%左右的增长水平的。
根据养老保险基金的收支情况和分类情况来看，2023年企业职工月领取养老金的人数为11761万人，基本养老金支出总额为44456.78亿元，月人均待遇是3150元左右。机事业单位职工的平均养老金水平较高也确实是客观事实，月人均基本养老金为6278元（职业年金部分不参与养老金调整）。下面跟新社通APP一起来了解一下退休工龄的计算详情。
退休人员养老金由基础养老金和个人账户养老金组成。
退休金金额主要是由基础养老金以及个人账户养老金两者共同组成。
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金的计算公式是这样的：（退休时当地的社会平均工资 + 个人平均缴费指数×退休时社会平均工资）÷2×缴费年限×1%。这里的关键点是“社会平均工资”、“个人平均缴费指数”和“缴费年限”。
个人账户养老金是指根据参保人员退休时其基本养老保险个人账户储存额计算出来的养老金。其计算公式为：
个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数
退休时当地上一年度在岗职工月平均工资：指退休当年所在城市或地区上一年度所有在岗职工的月平均工资。
本人平均工资指数：是指个人历年缴费基数与当地社会平均工资的比值的平均数。
缴费年限：指个人实际缴纳养老保险费的年数。
过渡性养老金是针对在养老保险法规要求前参加工作、法规要求后退休的人员设置的。其计算方式与基础养老金类似，但涉及的是法规要求前的缴费年限和缴费工资。
有朋友问，2025社保工龄养老金计算：30年、33年、38年工龄退休工资详细对比
在社会保险平均工资、退休城市以及法定退休年龄这三个条件均维持一致的前提下，工龄分别为30年、33年、38年时，退休金可以拿多少？
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计30年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计33年时，计算如下：
通过新社通APP-养老金计算所得：退休城市、出生年份、退休年龄、缴费系数都相同的情况下，社保缴费年限累计38年时，计算如下：
养老金体系由两大支柱构成：基础养老金与个人账户养老金。其金额的四大要素分别是：社会平均工资水平、社保缴费档次、累计缴费年限，以及退休年龄所对应的养老金计发月数。
社保缴费档次对养老金的影响同样不可忽视。缴费档次通常设定在60%至300%的区间内，这一比例直接影响了退休后养老金的领取水平。同时，缴费档次还与个人社保账户的累积余额息息相关，因为个人账户养老金是整体养老金的重要组成部分，其数额的多少将直接影响养老金的总额。
怎么样能提高自己的养老金？
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
延长缴费年限：
养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但仅仅满足这一条件可能无法获得较高的养老金待遇。因此，在15年的基础上尽可能延长自己的缴费时间，可以有效提高养老金待遇。
尽量避免中途断缴，因为断缴会影响缴费年限的累计。
提高缴费基数：
有负担能力的情况下，可以选择较高基数缴费。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
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养老金发放的具体流程包括社保局在每月10日轧账后，经过数据核对、请款等环节，一般在15日前将款项拨付到各养老金代发银行，再由银行发放到领取养老待遇人员的账户。
养老金发放标准：基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。
养老金发放流程：养老金款项拨至各代发银行后，银行发放到离退休人员账户也需要一定时间，如果碰上节假日等特殊情况，可能发放时间会稍有延后。不过，养老金的发放时间并没有作统一要求，因此，在月底前将当月的养老金发放到位都算是正常的。
?节假日?：如果养老金发放日遇到节假日，可能会顺延至节假日后的第一个工作日发放。
?法规调整?：在某些情况下，如法规调整或系统升级等，养老金的发放时间也可能会有所变化。此时，建议退休人员及时关注当地社保部门或人社部门的信息，以了解最新的发放时间。
由于养老金的发放时间可能因地区和具体法规而异，建议退休人员直接咨询当地社保部门或人社部门，或者通过拨打12333等热线电话来了解具体的发放时间。同时，也可以关注当地社保部门或人社部门的网站或微信公众号等渠道，以便及时获取最新的养老金发放信息。
综上所述，养老金的发放时间因地区和具体法规的不同而有所差异，但一般来说，离退休人员在每月中旬至月末之间应该能够领到当月的养老金。如遇特殊情况导致发放时间延迟，建议耐心等待并关注相关信息。
温馨提示：本数据源于网络，仅供参考！具体需以当地具体法规为准！
