在2024年12月份，消息指出，适当提高退休人员基本养老金，提高城乡居民基础养老金，也就意味着2025年，会继续调整养老金的待遇，并且实现双双增长，因为既能够调整职工养老金的待遇，也能够调整城乡居民基础养老金的待遇，最终受益的人群高达3亿人，城镇职工养老金的领取人口总数大约是1.4亿人左右，领取城乡居民养老金的人口总数大约在1.6亿人左右，这两类人群相加，最终受益的人群高达3亿人以上。
那么在我们得知，2025年继续提高退休养老金的消息以后，很多退休老人下一步的想法就是2025年的养老金，究竟会涨幅多少呢？会按照什么样的比例来进行调整呢？这可能成为了很多人所关心的一个话题。但是有一点实际情况，我们是不能够忽略的，人口老龄化社会不断加剧，也就标志着未来领取养老金的人口总数，将会进一步的加大，但同时也就意味着缴纳社保的人口总数将会进一步的下降。
保山2025年养老金的计算公式如下：
退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。
第一，保山基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，保山个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
第三，保山过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。
我们以保山退休网友的例子简单说明：
保山2024年的计发基数则为8183元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为18年（无视同缴费年限），退休时账户余额为74411.14元，我们算算这位网友退休时的养老金情况如何。
据新社通app养老金计算器测算显示：基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*8183*18*1%=1178元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=74411.14/139（60岁退休计发基数为139）=535.33元。
所以这位保山退休人员的养老金=1178+535.33=1713.33元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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2025年最低缴费年限一览表
养老保险缴费年限时间表如下：
当前（2025年-2029年）
最低缴费年限：15年。
说明：从2025年1月1日至2029年12月31日，领取养老金的最低缴费年限仍然是15年。这意味着在这五年内退休的人员，只要达到法定退休年龄，并且社保累计缴满15年，就可以按月领取养老金。
未来（2030年起）
最低缴费年限调整：从2030年1月1日起，领取养老金的最低缴费年限将逐步提高，每年增加6个月，直至2039年达到20年。
2030年：最低缴费年限为15年6个月。
2031年：最低缴费年限为16年。
2032年：最低缴费年限为16年6个月。
2033年：最低缴费年限为17年。
2034年：最低缴费年限为17年6个月。
2035年：最低缴费年限为18年。
2036年：最低缴费年限为18年6个月。
2037年：最低缴费年限为19年。
2038年：最低缴费年限为19年6个月。
2039年及以后：最低缴费年限统一为20年。
怎么样能提高自己的养老金？
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高个人缴费基数：
养老金也遵循“多缴多得”的原则，缴费基数越高，个人账户的积累就越多，进而影响养老金的高低。
灵活就业人员可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，如果有负担能力，可以选择较高的缴费基数。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
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