养老金，也称退休金，养老金是为了保证职工退休后的基本生活需要，根据劳动者对社会所作的贡献和所具备的享受养老保险资格或退休条件，按月或一次性以货币形式支付的保险待遇。其主要目的是确保老年人在退休后能够维持基本的生活水平。
退休人员的养老金=个人账户养老金+基础养老金+过渡性养老金，
基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
其中，计算公式不相同，我们用在安阳退休网友举个例子说明一下，安阳2023年的计发基数则为6401元，个人平均缴费指数0.6，该网友累计缴费年限为27年（含视同缴费年限5年），退休时账户余额为92767.68元，视同缴费指数为0.6，安阳的过渡性指数为1.30%，我们算算这位网友退休时的养老金情况如何。
据新社通app养老金计算器测算显示，基础养老金=（1+个人平均缴费指数）/2*计发基数*累计缴费年限*1%=（1+0.6）/2*6401*27*1%=1383元。
个人账户养老金=退休时个人账户累计余额/计发月数=92767.68/139（60岁退休计发基数为139）=667.39元。
过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性指数=0.6*6401*5*1.30%=249.64元。
所以这位安阳退休人员的养老金=1383+667.39+249.64=2300.03元。
各地公布的养老金计发基数不同，情况因人而异，具体需以个人情况及当地有关部门法规为准。
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怎样才能提高养老金？
避免提前退休：
退休年龄影响养老金的计算。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
增加缴费年限：缴费年限是影响养老金待遇的重要因素。尽量延长缴费年限，可以让你的养老金待遇更高。
提高缴费档次：
在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数进行缴费。这不仅能提高个人账户的积累，也能增加平均缴费指数，进而提高养老金的数额。
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断交社保有什么影响，具体是哪些？
失业保险、工伤险、生育保险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。
工伤险：没有影响。如果职工发生工伤，经认定属于工伤，便可以享受工伤待遇，单位断交工伤保险的，不影响职工工伤待遇，而由单位承担。
医保待遇：在中断缴费期间，您可能无法享受医疗保险的待遇。这意味着，如果在此期间生病或需要就医，相关的医疗费用可能无法报销。重新缴纳社保后，医保待遇会重新生效，但可能需要等待一段时间（如连续缴费满一定时间）后才能享受全额报销。
养老保险：社保一旦断缴会影响个体申报享用养老保险待遇，若养老保险没有达到缴费年限，那么退休后将无法领养老金。现行对于养老金的领取是必须达到两个条件，一是必须达到法宝的退休年龄，二是累计缴费满15年，假如断交之后，没有续交，缴费时间不足15年，那么退休之后，将无法领取养老金。
生育保险：则需要连续缴纳一定期限的社保才能享受生育津贴和医疗费用报销等待遇。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
