养老金是多少？西藏拉萨养老金怎么计算的？接下来和新社通一起来看看。
2025年养老金如何计算？
养老金=基础养老金+个人账户养老金
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了）
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%
注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。
个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数
【注释】计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了。
基础养老金计算公式
基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
【示例】假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月平均工资为4000元，累计缴费年限为15年时：
个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×15×1%=480元;
个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×15×1%=600元;
个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×15×1%=1200元;
累计缴费年限为40年时：
个人平均缴费基数为0.6时，基础养老金=（4000元+4000元×0.6）÷2×40×1%=1280元;
个人平均缴费基数为1.0时，基础养老金=（4000元+4000元×1.0）÷2×40×1%=1600元;
个人平均缴费基数为3.0时，基础养老金=（4000元+4000元×3.0）÷2×40×1%=3200元。
平均缴费指数就是去年按1000基数缴纳，而社会当年平均工资2000那当年指数就是0.5，把每年的算出来平均，很容易，到时候可以计算多少养老退休金的。
领取条件
?达到法定退休年龄?：男性需年满60周岁，女性工人岗位需年满50周岁，女性管理岗位则需年满55周岁。不过，也有说法认为个人身份参保人员领取基本养老金的年龄是男年满60周岁、女年满55周岁。具体退休年龄可能会因地区和法规调整而有所变化，请以当地社会保险部门的要求为准。
?缴费年限?：个人必须累计缴费满15年。若达到退休年龄但缴费年限不足15年，可以选择继续缴费至满15年，或者选择转入新型农村社会养老保险或城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。
下面随着新社通一起来看看西藏拉萨的灵活就业人员缴费16年能拿多少工资？
退休城市：西藏拉萨，性别：男，出生年份：1966，总缴年数16年，缴费档次：130%，新社通app养老金计算器所得：
基础养老金≈2120元
个人养老金≈229680÷132≈1740元(养老保险计发月数: 50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月 )
预计养老金合计=基础养老金+个人养老金≈2120+1740≈3860元
新社通app养老金计算器所得出，每月可以领取约3860元，比自己预计的多出不少，是不是相当不错。以上就是新社通带来的全部内容，希望对您有所帮助。
退休养老规划对于个人而言具有极其重要的意义。
一、确保老年生活的基本需求
随着人口老龄化的加剧，退休后的生活问题日益凸显。退休养老规划能够确保个人在退休后拥有稳定的经济来源，从而满足基本的生活需求。通过提前规划，个人可以积累足够的养老资金，以应对日常生活中的开支，包括食品、住房、医疗等方面的费用。
二、应对可能的经济风险
退休后的生活可能会面临各种经济风险，如通货膨胀、医疗费用上涨等。通过退休养老规划，个人可以提前做好准备，以应对这些潜在的经济压力。
三、实现财务自由和生活品质的提升
合理的退休养老规划不仅有助于稳定基本生活需求，还能为个人在退休后实现财务自由和提升生活品质奠定基础。
养老金和退休工资区别是什么？
领取方式不同:
养老金则是按月领取。领取养老金的主体主要是企事业单位的退休人员。
退休金可以按月领取，也可以按年领取，甚至一次性支付。领取退休金的主体通常是事业单位的退休人员。
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（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）