社保和农保一起交了，退休后也只能享受一份。因为新农村养老保险和社保之间是相互排斥的。
联系当地社保和农保机构：您可以主动与社保和农保机构取得联系，详细向其说明自己同时缴纳了两种保险的情况。根据具体情况，请求机构退回多余的缴费款项（如适用），或者探讨是否可以将多余款项转换成其他保险种类的缴费（这通常取决于当地法规）。
转入农保：如果当事人不想以城镇职工的身份退休，而是想以农民的身份退休，那么就要将个人的职工社保转入到新农保里。由职工社保转入到新农保，缴费年限和个人账户里的全部金额都会一并转入到新农保中。在达到法定退休年龄之后，就可以办理退休手续。
农保和社保都交了，可以把农保退掉。同时参加了城镇职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险，那么缴纳的两个险种重合的时间里（按月计算），只计算城镇职工基本养老保险的缴费年限，那城乡基本养老保险缴费时段里所缴纳的钱，还有集体补助金，都会退还给参保人。重复参保，退休后是不能领取两份养老金的。
那么，职工社保、灵活就业和城乡居民养老保险，退休年龄有什么不一样的要求呢？下面跟着新社APP一起了解下：退休年龄：
灵活就业人员的退休年龄为男年满60周岁，女年满55周岁。
城镇职工养老保险
?正常退休年龄?：男性60周岁，女性（工人）50周岁，女性（干部）55周岁。
?特殊工种退休年龄?：男性年满55周岁，女性年满45周岁，且从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康的工作。
?因病或非因工致残退休年龄?：男性年满55周岁，女性年满45周岁，且被确认完全丧失劳动能力。
城乡居民社保：男女均为年满60周岁。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
