养老金分为三个部分，分别是基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金，这三种养老金的计算方法为：
基础养老金＋个人账户养老金就是基本退休金。
基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100 实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。
本人指数化月平均缴费工资=退休时上年度全市城镇单位就业人员月平均工资×本人月平均缴费工资指数
本人月平均缴费工资指数=所有缴费月份的缴费指数之和÷累计缴费年限的月数
月缴费指数=月缴费基数÷上年度全市城镇单位就业人员月平均工资
个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。
个人账户储存额是参保人员在职期间缴纳的养老保险费及利息的总和，计发月数根据退休年龄确定，如50岁为195、55岁为170、60岁为139。
退休的增发养老金因素：发明奖得主、独生子女父母、劳动模范等等都影响退休金加成。例如：如果你是独生子女父母，为了减轻你孩子的压力，同时确保你的生活水平，会有养老补贴，这些养老补贴会加在养老金里。
下面随新社通小编一起了解，吕梁养老金能领多少钱一个月？社保缴费22年和25年，养老金差距非常大吗？
下面社保网小编一起来看下，以吕梁为例（不考虑过渡养老金）：
康某：退休城市：吕梁，缴费年限：22年，退休年龄：57周岁，缴费系数：110%
康某社保每月拿到多少钱：
个人账户养老金部分，等于退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。每月大约1400元。
基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资 本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。每月大约2200元。
预计养老金合计=1400+2200=3600元。
老严：退休城市：吕梁，缴费年限：25年，退休年龄：57周岁，缴费系数：60%
老严社保每月拿到多少钱：
个人账户养老金部分，等于退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。每月大约870元。
基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资 本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。每月大约1910元。
预计养老金合计=870+1910=2780元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，康某与老严在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为820元，即，康某的养老金3600元相较于老严的养老金2780元多出的部分。
如何获得更多的养老金待遇？
关注个人健康状况：
我国养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注自己的健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的一个重要途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
增加缴费年限：
延长缴费年限：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，但在此基础上，尽可能延长自己的缴费时间。缴费年限越长，你最终获得的养老金就会越多。
避免断缴：在缴费过程中，尽量避免中途断缴，以免影响缴费年限的累计。
选择较高的缴费基数：
在有负担能力的情况下，选择较高的缴费基数。相同缴费年限下，缴费基数高有利于个人账户的积累，也能够提高平均缴费指数，进而影响养老金的高低。
例如，选择不同的缴费基数，会导致个人账户养老金的显著差异。
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