养老金有一个很重要的特点，那就是可以一直领下去，条件只有一个：那就是你一直活着！
而且，养老金的标准会逐年上调，你活得越久，每个月领取的钱只会越来越多！难怪说，家有一老，如有一宝呢！
交了这么多，能拿回多少？敲黑板，拿出纸和笔，赶紧算算算！
网友孔某，社保缴纳19年要退休了，按230%档位缴纳，社保每月拿到多少钱？
根据计算公式，和新社-app一起来看看，工龄19年一个月能领多少钱？
个人基础信息：女性，1970年出生，鹤岗退休人士，拥有19年的缴费年限，缴费档次为230%。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础养老金待遇：每月约领取2190元。
个人账户养老金：每月额外享有约1790元。
总养老金金额：两者合计，您每月可领取的养老金总额为3980元/月。
如何提高养老金？
提高养老金待遇是一个涉及多方面因素的过程。以下是一些具体的方法供您参考：
选择经济发达城市参保：
考虑工作地点：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
社会平均工资：社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
避免提前退休
不要提前退休：个人账户养老金的计算公式中，计发月数是根据退休年龄而定的。退休年龄越大，计发月数就越少，每月能领到的个人账户养老金就越多。
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会源源不断地发放。因此，关注自己的身心健康，尽可能延长寿命，能够领取更多养老金。
温馨提示：本数据仅供参考！具体需以当地有关法规为准！
