养老金由个人、企业和有关部门共同缴纳的养老保险费积累而成，退休后按法规领取。
查阅新社通app显示，养老金通常是有基础养老金，个人账户养老金以及过渡性养老金来进行组成的。
退休金金额主要是由基础养老金以及个人账户养老金两者共同组成。
基础养老金部分，缴费年限是计算养老金的主要因素。同样平均缴费指数是1的情况下，缴费15年可以领取15%的退休上年度社会平均工资，缴费20年可以领取20%，缴费30年可以领取30%，缴费40年可以领取40%，完全成正比的。
个人账户养老金的计算。个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（例：50岁195个 月、60岁139个月）。
下面来看看，社保缴费30年、31年，养老金差距大吗？相差多少金额？
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算结果显示，吕某与老韩的养老金差距源于缴费年限和缴费档位的差异，这一差距具体体现在数额上，吕某的7810元减去老韩的5860元，等于1950元。
下面社保丫丫一起来看下，以南充为例（不考虑过渡养老金）：
吕某：退休城市：南充，缴费年限：30年，退休年龄：55周岁，缴费系数：140%
吕某退休工资测算：
基础养老金=4900元
个人养老金= 2910元
预计养老金合计=4900+2910=7810元。
老韩：退休城市：南充，缴费年限：31年，退休年龄：55周岁，缴费系数：90%
老韩退休工资测算：
基础养老金= 3950元
个人养老金= 1910元
预计养老金合计=3950+1910=5860元。
参保人员在达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，能够按月领取基本养老金。累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险。建立基本养老金正常调整机制，并根据职工的平均工资增长、物价上涨情况，可适时地提高基本养老保险待遇水平。
怎样才能提高养老金？
避免提前退休：
养老金的发放与个人账户养老金的“计发月数”有关，而计发月数又与退休年龄有关。退休年龄越大，计发月数越短，每月能领到的个人账户养老金就越多。因此，避免提前退休可以间接提高养老金待遇。
延长缴费年限：
避免断缴：养老金的领取条件之一是累计缴费满15年，因此在15年的基础上尽可能延长缴费时间，避免中途断缴，以增加个人累计缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终获得的养老金就会越多。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区，养老金待遇也会相应更高。因此，如果条件允许，在经济发达的城市办理退休，可以享受到更好的养老金待遇。
对于有多地参保经历的人，如果想要在经济发达的城市享受养老金待遇，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
提高缴费基数：
养老金遵循“多缴多得”的原则，即前期缴费越多，后期获得的养老金就越多。因此，增加自己的缴费基数是提高养老金待遇的有效方式。
社保缴费基数通常是以当地上一年度社会平均工资的60%-300%为标准，企业职工需根据自己每月的工资水平确定缴费基数，而灵活就业人员可根据自己的实际经济状况选择合适的基数缴费。
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