养老金缴费指数，也称为养老金交费指数或平均缴费工资指数，是指参加职工基本养老保险人员在统计周期内缴费工资总额的平均值，或者是指个人在缴纳养老保险时，根据个人的工资基数、缴费年限等因素所计算得出的一个数值。这一指数反映了参保人员在统计周期内的平均缴费工资水平，是衡量个人养老金缴纳水平的关键指标。
小编查阅新社通app显示，养老金的计算公式主要包括三个部分：基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金（如有）。
基本退休金则是由基础养老金、个人账户养老金以及过渡性养老金三个部分共同组成。
基本养老金是我们退休后最主要的收入来源，由基本养老保险基金支付。它的计算公式为：每月基本养老金=（基本养老金计发基数+指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。
基础养老金：为缴费年限乘以1%乘以退休那一年的当地社会平均月工资。
个人养老金其计算方式为：个人账户养老金=个人养老金账户总额÷计发月数。
计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定。
计发月数略等于（人口平均寿命-退休年龄）X12。
目前50岁为195、55岁为170、60岁为139。
过渡性养老金的计算公式为：过渡性养老金 = 退休上年度社平工资 × 视同缴费指数 × 视同缴费年限 × 当地的过渡性系数
?视同缴费指数?：根据退休时的职务级别按当地视同缴费指数表确定。
?视同缴费年限?：如上文所述。
?过渡性系数?：因地区不同而有所差异。
需要注意的是，过渡性养老金主要是为了保证养老保险体系实施前已经参加工作并有一定缴费年限的老职工的利益。因此，并不是所有人都有过渡性养老金。
下面新社通小编带您了解，养老金交22年和25年的区别是什么？
下面社保网app一起来看下，以毕节为例（不考虑过渡养老金）：
杨某：退休城市：毕节，缴费年限：22年，退休年龄：62周岁，缴费系数：110%
杨某退休后养老待遇测算：
个人养老金=1980元
基础养老金= 2300元
预计养老金合计=1980+2300=4280元。
老周：退休城市：毕节，缴费年限：25年，退休年龄：62周岁，缴费系数：60%
老周退休后养老待遇测算：
个人养老金= 1210元
基础养老金= 1970元
预计养老金合计=1210+1970=3180元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过计算发现，杨某与老周的在养老金上的差异，主要是由于他们的缴费年限和缴费档位不同所导致的。具体来说，两者的养老金差额达到了1100元，即杨某的4280元减去老周的3180元。
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如何提高养老金？
关注自身健康，延长寿命：
养老金是终身制，只要活着就会持续发放。因此，关注自己的健康状况、延长寿命也是提高养老金待遇的一种方式。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
关注个人健康，延长寿命：
养老金是终身制的，只要活着就会持续发放。因此，保持健康，延长寿命，可以领取更多的养老金。
在经济发达的城市缴纳社保：
社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。
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