退休人员领取的养老金一般主要包括基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金三部分构成。
第一，基础养老金＝退休养老金计发基数×（1＋本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。
第二，个人账户养老金部分＝退休时养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。
第三，过渡性养老金=视同缴费指数*计发基数*视同缴费年限*过渡性系数
（注：过渡性养老金部分，是最复杂的一部分，因为各个省份的计算方式都有不同。但是大部分都跟养老金计算基数挂钩，根据建立个人账户制，以前的缴费年限和本人的平均缴费指数、视同缴费指数等因素，综合计算而来。）
下面新社通小编带您了解，朔州养老金计算方法2025年公式 退休工龄36年和38年区别在哪里？
下面新社君一起来看下，以朔州为例（不考虑过渡养老金）：
孔某：退休城市：朔州，缴费年限：36年，退休年龄：63周岁，缴费系数：120%
孔某退休后养老待遇测算：
个人养老金=4310元
基础养老金= 5000元
预计养老金合计=4310+5000=9310元。
老王：退休城市：朔州，缴费年限：38年，退休年龄：63周岁，缴费系数：70%
老王退休后养老待遇测算：
个人养老金= 2640元
基础养老金= 4060元
预计养老金合计=2640+4060=6700元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！经过详细计算，孔某与老王在养老金方面的差距主要归因于他们不同的缴费年限和缴费档位，这一差距量化后为2610元，即，孔某的养老金9310元相较于老王的养老金6700元多出的部分。
如何提高养老金？提高养老金的路径，你知道几个？
提高养老金可以通过以下几个方法实现：
避免提前退休：
退休年龄也是影响养老金的一个因素。退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，同时计算个人账户养老金的计发月数也会越小，从而增加每月领取的养老金数额。
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
在经济发达的地区办理退休：
社会平均工资越高的地区养老金越多。如果有多地参保的经历，并且想要在经济发达的城市办理退休手续，需要确保在该城市累计缴费满10年以上。
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