退休人员养老工资计算方法：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金+增发养老金
基础养老金=退休时统筹地区上年度职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。
本人指数化月平均工资=职工退休时当地上一年度在岗职工月平均工资×职工本人平均缴费工资指数
人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（计发月数根据退休年龄和当时的人口平均寿命来确定）。
个人账户储存额是参保人员在职期间缴纳的养老保险费及利息的总和，计发月数根据退休年龄确定，如50岁为195、55岁为170、60岁为139。
过渡性养老金，主要指的是建立个人账户以前的缴费年限和视同缴费年限计算的。
增发养老金=上一年辽宁沈阳在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数×累计缴费年限（含视为缴费年限）×增发比例。
根据计算公式：在社平工资、退休城市、退休年龄都一样的情况下，跟着新社通APP一起来看看，缴费年限分别为34年、37年、40年时，退休金是多少呢？
通过新社通APP-养老金计算所得：假设都在辽宁沈阳退休、都按60%缴纳，其它条件均保持不变的情况下：
工龄34年：
基础养老金=3210元
个人账户养老金=1650元?
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约4860元。
工龄37年：
基础养老金=3500元?
个人账户养老金=1790元
每月养老金=基础养老金+个人账户养老金=约5290元。
工龄40年：
基础养老金=3780元?
个人账户养老金=基础养老金+个人账户养老金=约5720元。
社保中断会对个人造成的影响有哪些？
失业保险、工伤险、生育保险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。
工伤保险是即交即用的，断交后立即失效，需要重新缴纳才能享受，不存在累计年限的问题。
医疗保险：在医疗方面。一旦社保断缴超过一个月，就无法享受医疗费用的报销待遇。这意味着如果在这个时候生病需要就医，所有的医疗费用都需要由自己承担，没有一分钱能够得到报销。
需要特别注意的是，大部分地区在医保断缴第二个月后将停止报销，但也有极少数地区在医保断缴三个月内仍可报销（这取决于当地法规）。
另外，如果社保断缴时间过长，例如断缴3个月，就需要连续缴纳6个月才能恢复医保报销资格；断缴6个月，则需要连续缴纳1年。如果中途经常断缴，可能会影响将来享受终身医保报销的资格。
「医保断缴三个月会清0」是指连续缴费年限清0，职工医保个人账户的钱是不会清0的，累计缴费年限也不会清0。
因此，在换工作或离职时，务必要谨慎考虑社保的情况，以避免不必要的麻烦和损失。保持社保的连续性对于个人的健康和生活质量非常重要。
养老保险：养老保险断交是没有什么影响的，当然在退休前必须缴满15年，也就是180个月才可以领取养老金，当然也是多缴多得，所以我们还是尽量不要断交。
生育保险：如果享受生育保险，职工必须和用工单位建立起生育保险的缴纳，而且要在生产之前，满足连续缴纳生育保险一年以上的时间，这种情况下才具备生育保险享受的条件，如果说你出现了生育保险的中断交费，或者说不符合连续一年的交费，那么依然是无法享受到生育保险的报销，包括生育津贴的待遇。
养老金一般几点打进来？
近年来，为了提高养老金发放的效率和准确性，全国多地已经或正在逐步将养老金发放时间统一。特别是从2025年1月1日起，全国养老金发放时间已经统一调整到每月15日前到账。这一方案调整旨在让退休人员更准确地规划自己每月的生活开销。
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