小编查阅新社通app显示，2025养老金计算方法：
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%（缴费年限不满15年的按15%）+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。
个人账户养老金=退休时个人账户储存额/本人退休年龄相对应的计发月数。有独生子女证的，增加养老金总额的5%。
下面新社通小编带您了解，养老金年限如何影响退休生活？阿拉尔25年、29年缴费年限，养老金领取金额差距有多大？
下面新社丫丫一起来看下，以阿拉尔为例（不考虑过渡养老金）：
谢某：退休城市：阿拉尔，缴费年限：25年，退休年龄：60周岁，缴费系数：140%
谢某退休金测算：基础养老金=（退休上一年阿拉尔在岗职工月平均工资+退休上一年阿拉尔在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。每月大约2800元。
个人账户养老金等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。每月大约2370元。
预计养老金合计=2800+2370=5170元。
老何：退休城市：阿拉尔，缴费年限：29年，退休年龄：60周岁，缴费系数：90%
老何退休金测算：
基础养老金=（退休上一年阿拉尔在岗职工月平均工资+退休上一年阿拉尔在岗职工月平均工资×个人平均缴费工资指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。每月大约2550元。
个人账户养老金等于养老保险个人账户的余额÷退休年龄确定的计发月数。每月大约1760元。
预计养老金合计=2550+1760=4310元。
根据新社通app养老金计算器，轻松测算您的养老金！计算所得出：谢某与老何的差别，缴费年限、缴费档位不同的情况下，差别5170-4310=860元。
社保中断会对个人造成的影响有哪些？
养老保险如果中途断缴了，是可以补续的，且不用重新计算累计缴交费年限，因此不存在养老保险停交失效的问题。
生育保险、失业保险、工伤险：生育保险必须分娩或实施计划生育手术时，用人单位已为其参加生育保险且连续足额缴纳生育保险费满12个月。
失业保险：领取资格：必须连续缴费满一定时间（通常为1年），断交可能导致无法领取失业金。待遇恢复：重新缴费达到条件后可继续享受。
工伤保险：工伤保险中断以后，是社保当中唯一一个没有任何影响的社保待遇，因为工伤保险只要正常缴纳，就能够正常享受工伤的待遇，它不受连续缴费年限的限制，也不受累计缴费年限的限制，只要正常缴纳，哪怕一个月都能够享受工伤保险，所以说即便中断其实对个人的影响也不是很大，而且就算是中断交费以后发生了工伤，只要认定为工伤，也能够享受到工伤保险的待遇。
医疗保险：医保断缴之后，第二个月就无法享受医疗报销待遇了，不过只要重新开始缴纳就可以继续享受医保待遇。之前我们听说过医保断缴三个月账户清0，这个说法是错误的，个人账户不会清0，但是连续缴纳年限要清0，重新开始计算。医保断缴的短期影响也不大，只要你在此期间不看病没有什么影响。如果想要享受终身医疗待遇，大部分地区要求男性累计缴满25年、女性累计缴满20年医疗保险，跟养老保险一样，算的都是累计缴纳年限，而不是连续缴纳年限。
影响购房、购车、子女上学等资格：在许多城市，社保的连续性是获取某些公共资源的重要指标。例如，在一些城市购房、购车或子女上学等，都对社保的连续性有严格要求。一旦社保断缴，这些资格的累计年限将重新计算，有些情况下，即使补缴也可能无效。
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如何提高养老金？
关注个人健康状况：
保持健康：养老保险制是终身制，养老金会一直发放到离世为止。因此，关注个人健康状况，延长寿命，也是提高养老金待遇的有效途径。
选择经济发达城市参保
城市选择：在经济发达的城市缴纳社保，会获得更好的养老金待遇。这是因为社会平均工资水平对养老金待遇有很大影响。
增加缴费年限
避免断缴：确保在职业生涯中持续缴纳养老保险，避免中断。
推迟退休：如果条件允许，可以考虑推迟退休，从而增加缴费年限。
影响：缴费年限越长，最终领取的养老金就越多。
提高缴费档次：
选择更高缴费档次：养老保险实行60%至300%的浮动缴费档次，尽可能选择更高的缴费档次来增加养老金收入。比如，企业高层可以选择高于100%的缴费档次，而灵活就业人员也可以考虑提高至更高的档次。
影响：更高的缴费档次将直接导致未来养老金收入的增加。
避免提前退休：
退休年龄越晚，缴费年限长的可能性就越大，另外计算个人账户养老金的计发月数也会越小，计算出来的个人账户养老金就会越高。
（备注：数据仅供参考，具体以当地有关法规为准）
