我认识的一位邻居沈某，他非常有远见，一直以来都坚持按照290%缴纳企业职工社保，为此他已经累积了17年。就在今年，达到了退休年龄，并开始按月领取养老金。让他感到欣慰的是，他每个月可以领取到5730元的养老金。他自己动手算了一笔账，发现按照这个速度，大概只需要17年多的时间，他就能收回之前缴纳的所有社保费用。
举个例子
沈某个人养老信息概述
未来颐养之地：宁夏固原，这座充满底蕴的城市将成为我的退休归宿
性别身份：男性，即将步入人生的新阶段
岁月印记：出生于1965年，那是一个充满变革与希望的年代
社保之路：我已默默耕耘了17年的社保之路，为退休生活打下坚实基础
缴费选择：我以290%的高标准，彰显了我对未来生活的期许与准备。
宁夏固原灵活就业养老金计算公式
基础养老金
公式：基础养老金 = （社平工资 + 指数化工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
社平工资：上年度当地在岗职工月平均工资。
指数化工资：根据个人缴费记录计算的、相对于社平工资的加权平均值。
缴费年限：实际缴费和视同缴费的总年限。
个人账户养老金
公式：个人账户养老金 = 账户储存额 ÷ 计发月数
账户储存额：个人养老保险账户中的累计金额。
计发月数：根据退休年龄不同，有固定的数值，如60岁退休为139个月。
新社通app养老金计算器计算所得：
基础退休工资：基本养老金=当地上年度在岗职工月平均工资×20/100 实际缴费工资累计额的11%/10年×12月（/代替除号）。通过公式计算出每月大约2710元。
个人退休工资：个人账户养老金：计算公式为个人账户储存额÷计发月数。通过公式计算出每月大约3020元。
每月可领退休工资合计：2710+3020≈5730元。
