根据人社部和有关法规共同公布的2023年养老金调整消息，我国养老金已迎来第19次上涨，这也意味着养老金调整补发即将开始，我们退休人员到手的钱变多了，可以有效抵消物价上涨所带来的影响，实现养老金购买力持续保值增值。
根据相关养老金数据测算，全国退休人员人均养老金3500元，企退人员人均养老金3100元。那么，对于养老金低于3200元的退休人员，在养老金调整中，会涨钱有210元吗？
众所周知，养老金是大多数退休人员唯一的稳定经济来源，养老金涨多少直接关系着退休人员生活的好坏，对此很多退休人员希望自己在养老金调整中多涨些养老金，最希望有210元以上。
养老金调整金额并非等于养老金乘以上涨比例
今年养老金上涨3.8%，这个数据只是全国退休人员平均涨幅，而且是基于2022年平均养老金基数上涨的幅度，其中退休人员包括事业单位退休人员、企业职工退休人员、灵活就业退休人员、工商个体户退休人员，也就是说有的人养老金涨幅高于3.8%，而有的人却低于3.8%。
此外，养老金调整是有一定调整模式的，有经验的退休人员都知道，每个人都是从定额、挂钩、倾斜三个方面进行调整，而且每个人调整优势都不一样，有的人在倾斜方面占优势，有的人在工龄挂钩方面占优势，有的人却在养老金水平方面占优势。
因此，养老金调整金额不等于养老金乘以上涨比例，比如养老金3000元，上涨比例3.8%，从整体调整来看，养老金涨钱为3000×3.8%=114元，而实际情况是，养老金涨钱可能高于114元，也有可能低于114元，即使等于114元也是一种巧合而已。
养老金涨钱能达到210元不是一般退休人员
为什么这么说，实际上很简单，从全国人均养老金3500元来看，人均上涨养老金为3500×3.8%=133元，从人均企退养老金3100元来看，人均上涨养老金为3100×3.8%=118元，远远达不到210元标准，即使是事业单位退休人员也是很难达到这个标准的，因为养老金要达到210÷3.8%=5526元以上。
所以说，养老金在3200元以下的，养老金涨钱达到210元并非容易的事情，大概率还是养老金高、工龄长的退休人员才有机会。
3200元以下的退休人员，难道涨钱就没有210元吗
答案是否定的，因为养老金调整是从定额、挂钩、倾斜三个方面进行综合调整的，并非养老金乘以3.8%。而养老金3200元以下的退休人员，在养老金水平挂钩方面不占优势，但是有可能会在定额调整或者倾斜调整方面占有优势，或者两者都占有优势，这意味涨钱达到210元成为可能。
第一，定额调整占优势的退休人员。典型的是艰苦边远地区的退休人员，比如西藏2022年定额金额达到92元，全国最高，再加上自身养老金和工龄双挂钩调整，以及倾斜调整加入，涨钱超过210元可能性很高。
第二，高龄倾斜调整比重过高的退休人员。典型的是上海、山东、安徽等省份，就以山东为例，2022年山东对满70岁、75岁、80岁退休人员多涨钱，其中，70岁多涨290元，75岁多涨190元，80岁多涨360元。如果你刚满70岁、75岁、80岁，在高龄倾斜调整方面涨钱最少190元、最高360元，也就是说达到210元也是比较容易的事情。
第三，属于企业退休军转干部身份的退休人员。今年养老金调整继续法规军转干部养老金水平不低于当地养老金水平，低的补齐。比如说你调整后养老金为3000元，而地方养老金平均水平3500元，那么补齐500元。所以，军转干部养老金涨钱达到210元可能会比较容易。
综上所述
养老金调整补发即将开始，3200元以下的退休人员，平均涨钱低于120元，也就是说达到210元标准很难。不过如果在定额调整或者倾斜调整方面占有优势，或者两者都占有优势的话，涨钱达到210元，不是没有可能的。
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